текст: Анна Леонтьева 
PSYCHOLOGIES №29

Уйти от слежки

Пристально следить за своим весом не всегда означает вести более здоровый образ жизни.
alt

Пристально следить за своим весом не всегда означает вести более здоровый образ жизни. Группа исследователей из университета Миннесоты (США) под руководством доктора Дианы Ньюмарк-Цтайнер (Dianne Neumark-Sztainer) на основании пятилетних наблюдений над 2516 школьниками установила: девочки-подростки, которые в начале исследования часто взвешивались (около 10%), в последующие пять лет набрали почти в два раза больше веса, чем их беззаботные в этом отношении сверстницы (15 кг и 8,4 кг соответственно).

Примерно 92% озабоченных весом девочек сидят на жестких и подчас нездоровых диетах. Профессор Ньюмарк-Цтайнер полагает, что зависимость человека от социальных стереотипов (например, расхожих стандартов красоты) может нарушить способность прислушиваться к своему телу и помешать развить здоровую саморегуляцию в еде.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2017 №23140Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты