Книга британского диетолога-консультанта Азмины Говинджи интересна не только тем, кто страдает диабетом. Таблицы и подробное описание вредных и полезных продуктов, а также рекомендации по составлению сбалансированных блюд помогут многим из нас сделать правильный выбор и самим составить для себя оптимальную диету.
Фаир, 144 с.
