alt
Фото
Shutterstock.com

Боевые искусства, такие, как карате и таэквондо, способны корректировать здоровье и поведение детей. Школьники становятся более уравновешенными, сдержанными и внимательными. Американский детский психотерапевт Патриция Куинн (Patricia Quinn) считает, что характерные для боевых искусств ритуалы (приветствия, поклоны, выражение почтения учителю), так же как ритмичность и многократность повторения движений, особенно полезны детям рассеянным и гиперактивным: ребенок становится более серьезным и сосредоточенным, меньше отвлекается, и ему легче контролировать себя.