Ф. Перлз «Практикум по гештальттерапии»

Гештальт-подход в психотерапии развивался как метод работы в паре терапевт–клиент. Но как раз «практикум» написан иначе. Это не пособие для терапевта, это руководство для самостоятельной работы с собой. И это – не легкая книга. Перлз требует от своего последователя не просто заинтересованности, а настоящего мужества. Вот один из тех «экспериментов», которые он предлагает: «Какое, например, наиболее пугающее переживание вы можете вспомнить? Почувствуйте его вновь, так, как это все происходило. И еще раз». Разрушить все загородки, за которыми мы прятались от неприятностей, устранить все защиты, которыми укрывались от страдания, и встретиться со своей болью лицом к лицу – зачем? Перлз не обещает ни счастья, ни богатства, ни даже любви! Только внутреннюю цельность. И ощущение, что мы живем по-настоящему, в полную силу. Он уверен, что это – достаточная награда.

Академический проект, 256 с.