Работать над собой и учиться жить своей жизнью можно разными способами. Вариант, предлагаемый французским психоаналитиком Изабель Филльоза, прост и приятен: на каждой странице книги – упражнения, которые помогут наладить отношения с другими, помириться с прошлым или лучше понять себя. Вместе с тем для их выполнения необходимо найти время, отрешиться от привычного круговорота дел и сосредоточиться на себе и своих ощущениях.
Рипол Классик, 384 с.
