Конфликт без стресса

Стресс повышает уровень цитокинов (специфических белков, стимулирующих воспалительные процессы), что способствует раннему старению организма и появлению сопутствующих заболеваний. Исследователи из университета Огайо (США) выяснили, что уровень этих «плохих» белков напрямую связан с тем, как мы решаем семейные конфликты.

Евгений Осин
экзистенциальный психолог

Стресс повышает уровень цитокинов (специфических белков, стимулирующих воспалительные процессы), что способствует раннему старению организма и появлению сопутствующих заболеваний. Исследователи из университета Огайо (США) выяснили, что уровень этих «плохих» белков напрямую связан с тем, как мы решаем семейные конфликты. Супругам предлагалось обсудить какой-то свой незавершенный конфликт, а спустя 24 часа медики замеряли уровень цитокинов в крови. Враждебность, агрессия по отношению друг к другу повышали их количество у обоих партнеров. При конструктивном обсуждении этого не происходило. Интересно, что «разумное» поведение жен (они часто произносили слова «следовательно», «полагаю», «должно быть») сдерживало рост цитокинов у мужей (но не наоборот). Сотрудничество сохраняет здоровье обоим партнерам, но от женщины здесь зависит больше.