Ешьте медленно и наслаждайтесь пищей. Не принуждайте себя есть что-нибудь, чего вы не любите, но и не питайтесь исключительно тем, что любите больше всего. Уважайте вашу пищу. Не используйте слишком сложные сочетания продуктов. Эти и другие постулаты йогической кухни, а также основанные на них рецепты вошли в нынешнее издание, подготовленное специалистами «Шивананда-йога Веданта».
Фаир-Пресс, 160 c.
