alt

Во многих видах психотерапии интерес к телу ограничивается получением дополнительной информации для вербальной работы. В методах телесно-ориентированной терапии, напротив, происходит непосредственное терапевтическое воздействие на тело, что в итоге приводит к психологическому излечению. В книге собраны методики психотерапевтов Фредерика Александера, Моше Фельденкрайца и Артура Янова; описаны упражнения, с помощью которых можно осуществить «терапию души через работу с телом» – снять физическое и эмоциональное напряжение, осознать истинные потребности, научиться более четко формулировать свои цели.

Речь, 256 с.

Купить на Озоне