Стремление к совершенству многим из нас помогает меняться к лучшему и достигать более высоких результатов в жизни. Однако крайнее проявление этой черты – перфекционизм – вызывает обратный эффект: это кратчайший путь к тому, чтобы возненавидеть свою работу и столкнуться с эмоциональным выгоранием. Чем больше перфекционист расстраивается из-за неудач и переживает чувство вины, тем менее вероятно, что ему удастся реализовать себя профессионально. И наоборот: тому, кто может признать свое несовершенство и извлечь из него конструктивные уроки, удается эффективно работать и получать удовлетворение от труда. Таковы результаты исследований, проведенных психологами английского университета Кента и немецкого университета Мартина Лютера в Халле-Виттенберге.
