Чтобы справиться с проблемой, ей понадобилось несколько лет и консультации десятков специалистов. Сейчас она использует свой опыт для лечения пациентов. Конечно, универсальных рецептов избавления от усталости нет. Кому-то достаточно отказаться от пары привычек, а другим нужно изменить образ жизни и заняться здоровьем. В любом случае советы автора помогут диагностировать причину усталости и взять ситуацию под контроль.
Альпина Паблишер, 322 с.
