Почему меня травят? Буллинг в коллективе: причины и что с этим делать
Тема буллинга в школьной среде обсуждается часто, а вот о травле в профессиональной сфере говорят меньше, хотя она встречается не реже. Иногда человек попадает в коллектив, где вдруг становится «не таким», неудобным, непонятным, слишком активным или, наоборот, слишком тихим. Постепенно начинаются отстраненность, ирония, игнор, а иногда — открытые выпады. Почему это происходит и как на это реагировать, разберемся в статье.
«Иногда я устаю от общения и хочу отдохнуть, а подруга злится на меня за это. Я боюсь ее вспышек агрессии»
«У меня есть подруга, и я от нее сильно устаю. Она гиперактивная, а я — наоборот. Наверное, это нормально — так себя чувствовать. Но меня за это презирают: за то, что я могу „пропасть“ на полдня. Хотя, честно говоря, я бы могла пропасть и на неделю — если бы могла себе это позволить. Но не позволяю, потому что уважаю своих друзей…»
Как перестать испытывать испанский стыд за родственников
Испанский стыд — это чувство, которое мы испытываем, когда кто-то из наших близких делает что-то неловкое или неприемлемое. Это особо ярко выражается, когда речь идет о ближайших родственниках, потому что с ними мы связаны кровным родством и их поведение касается нас напрямую.
5 психологических приемов, которые помогут «эмоционально развестись» и подготовиться к новым отношениям
Эмоциональное завершение отношений — важный этап после расставания. Без него невозможно двигаться вперед, строить новое и быть по-настоящему собой. Что поможет закрыть дверь в прошлое? Вот пять психологических приемов!
