Согласитесь, что может быть лучше, чем оставить на неделю привычный ритм и позволить себе отдохнуть душой и телом? Психологическая программа «Антистресс Psychologies» разработана психологом Ольгой Малининой специально для современных людей, живущих в дефиците времени и ресурсов, для восстановления психических и физических сил.
Основную часть программы участники проведут в Боржоми, в отеле Borjomi Palace Health & Spa Center. Горные пейзажи, местная кухня, целебные свойства минеральной воды позволят отвлечься на время от монотонных будней и уделить время себе.
Тренинговая программа рассчитана на пять дней, программа оздоровления ― на весь период пребывания. Структура тренинга включает утренние и вечерние блоки занятий по 2-2,5 часа. В процессе работы каждый участник сможет найти свою внутреннюю точку опоры, научится контролировать нагрузки и получит инструменты для преодоления стресса в реальной жизни.
Отзывы участников предыдущей программы
Регина: «Хочется поблагодарить организаторов за прекрасный отдых! В программе были и приятные процедуры для тела, и теплое общение с участниками, и полезные практики для внутреннего роста. Вкусной еды было даже слишком много! Тепло и радушие Грузии мы почувствовали практически сразу, как сошли с самолета. Таксисты и весь персонал гостиницы были очень приветливы и вежливы. Спасибо участникам и организаторам за отлично проведенное время!»
Татьяна: «Грузия — отличное место для такой программы! Маленькие речушки, родники, горы — про эту страну можно говорить бесконечно. Спасибо за полезные и интересные тренинги, которые помогли мне лучше узнать себя! И, конечно же, я очень рада познакомиться с такими интересными и душевными людьми, о которых до сих пор вспоминаю с теплом и нежностью».
В программе путешествия предусмотрена экскурсия «Две столицы одной страны», чтобы участники смогли лучше узнать гостеприимную Грузию, познакомиться с ее культурой.
Оставить заявку на участие и узнать подробную информацию о поездке можно на , по телефону +7 (925) 464 3225 (Telegram/WhatsApp/Viber) или электронной почте на travel@psychologies.ru
Тренер программы «Антистресс»
Ольга Малинина — психолог, психотерапевт, арт-терапевт, плейбек-практик, тренер Московского института гештальта и психодрамы, председатель оргкомитета Московской психодраматической конференции 2017-2018 гг.
