Онлайн-трансляция будет доступна в группе Psychologies в . На лекции вы получите практические знания и ответы на следующие вопросы:
- Почему вместо здоровой пищи мы выбираем бургеры и картошку фри? Почему так сложно похудеть? Возможно ли полюбить здоровую пищу?
- Пищевые фетиши: откуда они берутся и почему мы так любим поесть?
- Почему, чтобы похудеть, нужно делать все ровно наоборот?
- Что такое экологичное питание и почему оно никак не связано с эко-едой? Что же нужно съесть/сделать, чтобы похудеть? Есть ли универсальный рецепт стройности?
Заходите в группу «Одноклассники» 19 декабря в 19:30:
Анастасия Томилова — психолог, кандидат психологических наук, гештальт-терапевт. Специалист в области психологии пищевого поведения и коррекции лишнего веса с опытом практической работы более 15 лет. Автор серии тренингов и онлайн-курсов по коррекции пищевого поведения. Доцент кафедры детской и семейной психотерапии Московского городского психолого-педагогического университета (МГППУ). Соведущая учебной программы Московского Гештальт Института (МГИ) «Психотерапия нарушений пищевого поведения и пищевой зависимости».
Мария Тихонова — психолог, кандидат психологических наук, сексолог, психотерапевт, ведущая тренингов.
