Форум
Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудитьв наших группах в социальных сетях:
Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.
Победить эгоцентризм?
17 июня 2011, в 22:16

Пользователь
Здравствуйте! Я не знала, как объяснить свою проблему, но вот наткнулась на определение эгоцентризма и поняла - это про меня)
Если вкратце, то так:
Эгоцентризм - это ощущение себя центром мира и всех событий. Это потребность быть главным, всегда привлекать внимание окружающих. Неспособность или неумение встать на чужую точку зрения. Восприятие своей точки зрения как единственной существующей.
Эгоцентризм постепенно превращается в своеобразную форму самоутверждения. Позже он может вызвать чувства, которые ошибочно называют любовью, не замечая, что в их основе лежит дух собственничества. Желание чувствовать себя любимым в данном случае будет означать требование стать центром существования другого человека.
Как с этим бороться? Как убедить себя, что мир устроен не так, как я считаю и что другие мыслят по-другому, чем я? Как преодолеть это чувство собственничества по отношению к близким (к другу, например)? Очень сложно контролировать себя и вспышки гнева по пустякам..
Если вкратце, то так:
Эгоцентризм - это ощущение себя центром мира и всех событий. Это потребность быть главным, всегда привлекать внимание окружающих. Неспособность или неумение встать на чужую точку зрения. Восприятие своей точки зрения как единственной существующей.
Эгоцентризм постепенно превращается в своеобразную форму самоутверждения. Позже он может вызвать чувства, которые ошибочно называют любовью, не замечая, что в их основе лежит дух собственничества. Желание чувствовать себя любимым в данном случае будет означать требование стать центром существования другого человека.
Как с этим бороться? Как убедить себя, что мир устроен не так, как я считаю и что другие мыслят по-другому, чем я? Как преодолеть это чувство собственничества по отношению к близким (к другу, например)? Очень сложно контролировать себя и вспышки гнева по пустякам..
24 ответа19318 просмотров
2 пользователям это понравилось

-
Пользователь17 июня 2011, в 22:58#1а чем вызвано желание измениться?Ответить Цитировать
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь17 июня 2011, в 23:26#2Мне кажется, эгоцентризм побеждается эмпатией, способностью понимать чувства других людей и сопереживать.
Попробуйте задумываться о других людях, об их проблемах. Пытайтесь проникнуться чужими горестями и радостями.3 пользователям это понравилось
-
Пользователь17 июня 2011, в 23:39#3вы это понимаете, это уже большой плюс. самое странное в том, что эгоцентрист хочет стать центром внимания, но всегда почему-то оказывается в стороне.
сложно сказать, как можно приучить себя думать о желаниях других. понмите пословицу: "Ласковое дитя из двух титек сосет"?
попытайтесь временами переключаться на других, смотреть их глазами и слушать их ушами. это принесет хорошие дивиденты в виде всеобщей любви и вообще жизненного благополучия. почитайте каких-нибудь западных маркетологов. там, на Западе, основной принцип построения эффективного бизнеса таков: "Ты - ОК, я - ОК". Не вините себя, что вы такая. Это часть нашего русского менталитета: "пусть и мне будет плохо, но я докажу, какая ты сволочь". В современном мире это путь вникуда. Не так-то легко сломить в себе идеологию отцов. Но все же попробуйте иногда переключаться на то, что миром правит любовь и все люди хорошие, а вы - часть этого мира.2 пользователям это понравилось
-
Пользователь18 июня 2011, в 11:18#4тем, что это делает меня несчастной)
-
Пользователь18 июня 2011, в 11:22#5На самом деле я это давно понимаю, но измениться не получается. Я все мелочи преувеличиваю и могу раздуть конфликт не из-за чего, потому что мне кажется, что мне уделили мало внимания, например. Спасибо за советы, попробую отвлекаться на других людей и их чувства...
-
Пользователь18 июня 2011, в 11:58#6Про окружающих.
-
Пользователь18 июня 2011, в 12:03#7мой эгоцентризм меняет только любовь или симпатия к кому-то . сразу переключаешься на другого.
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь18 июня 2011, в 12:10#8Читаю вашу историю, и узнаю себя! Тоже всегда хотелось быть в центре внимания, сейчас я научилась делать что-то для близких, чтобы "заслужить" их внимание, а не требовать его просто потому, что я у них есть.
Надо пытаться поставить себя на место собеседника, по другому никак. Сама знаю, как это сложно, как сложно себя контролировать...
В сериале "Папины дочки" есть импульсивная Даша, так вот в одной из серий Галина Сергеевна посоветовала ей считать до 10 про себя и молчать, когда резко хочется что-то высказать человеку. Попробуйте, реально помогает избежать скандала с близкими. -
Пользователь18 июня 2011, в 12:10#9что значит несчастной? как это делает вас несчастной? как вы пришли к этому выводу? почему считаете, что именно в эгоцентризме проблема?
если честно, слишком общие фразы и поэтому ничего не понятно. можно только дать такой же пространный и общий ответ: эгоцентризм, если говорить все-таки о научных терминах, - это характеристика мышления дошкольника, поэтому во взрослом возрасте эгоцентризм можно рассматривать как защитную реакцию. зачем она вам, от чего (от каких переживаний) вы защищаетесь - сказать сложно. когда вы в этом разберетесь - отпадут все вопросы о том, как бороться, как себя перестроить и т.д.
то же самое и относительно "собственичества".
поведение, конечно, можно изменить твердым волевым решением, но это не решит проблем, которые лежат глубже поведенческих реакций. -
Пользователь18 июня 2011, в 12:12#10Внимания в какой-то степени хочется всем, и доля здорового эгоизма еще никому не повредила.
-
Пользователь18 июня 2011, в 12:26#11ну я имела в виду, что это не приносит мне ничего хорошего, а только плохое. не получаю удовольствия от общения с близкими, например, потому что все время накручиваю себе какие-то проблемы. все воспринимаю слишком остро и "упиваюсь" этими своими негативными чувствами, думая, как все ко мне плохо относятся и что они специально делают мне неприятно, хотя люди вообще о таких мелочах не задумываются.. из-за какого-то слова или случая я могу раздуть огромный конфликт, иногда получается сдерживаться, конечно, но в конечном итоге обиды накапливаются, и все равно случается конфликт. не знаю, как объяснить, в общем. я не говорю, что это моя единственная проблема, конечно, но это на самом деле отравляет мне жизнь, причем я вроде бы понимаю, что это глупо, но..)
-
Пользователь18 июня 2011, в 12:53#12из того, что вы написали складывается впечатление, что у вас не эгоцентрическая позиция, а, наоборот, вы чувствуете себя нелюбимой и ненужной...
Чтобы участвовать в дискуссии,
войдите
или зарегистрируйтесь.
новое на сайте
«Мне больно, когда выбирают другого»: есть ли польза от ревности?
Можно ли выучить новый язык после пятидесяти?
«Еда для настроения»: в чем ее секрет
«Как объяснить дочери, что пора взрослеть?»
«После расставания муж встретил другую, как его вернуть?»
«Как оградить детей от наркозависимого отца, если живем в одной квартире?»
«Мне кажется, что я не могу быть хорошей мамой и женой»
Все, что вы хотели знать о полиамории, но стеснялись спросить
Сегодня читают
Женщина думала, что поймала мужа за изменой, но ее ждал сюрприз
«У мужа родилась дочь на стороне»
«Вынашиваю ребенка для других»: откровения суррогатной матери
«После гибели дочери муж оборвал общение со мной»
Почему мы просыпаемся по ночам и как помочь себе снова заснуть
«Думаю, что у меня аутизм. Как это проверить?»
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
psychologies в cоц.сетях