Форум

Начну с того, что я курила с 18 до 25 лет, бросила, когда забеременела, причем не когда узнала, а наверно с самого первого дня, просто в один день противно стало и все( организм умнее меня), больше я к сигаретам не притрагивалась. прошло больше трех лет, я не курила и ни разу желания не возникло, хотя все мои подруги курят.
сейчас у меня постоянное состояние стресса из-за проблем с братом, я уже писала об этом. не то, что бы стресс, просто какое-то ощущение горя не отпускает никак.
несколько дней назад почувствовала, что хочу курить, отмахнулась, но желание не пропадает. всячески себя убеждаю, что не стоит этого делать, ничего хорошего это не принесет, а все равно хочется.
понимаю, что здесь психологические проблемы, только не могу понять что это: курение воспринимается как некая "соска" как в детстве, чтобы успокоиться? или это стремление к саморазрушению из-за чувства вины, которое я возможно испытываю? как от этого избавиться? я не хочу быть курящей женщиной, мне это не нравится. А курить тайком от всех, чтобы и волки сыты и овцы целы - претит моя честная натура.