Форум

Поработайте с чувством вины, откуда оно в вас? Я просто тоже с этим работала и понимаю, что вы чувствуете, но поверьте, это уходит если создать противовес чувству вины- какой? вы сами должны это понять. кстати на вопрос кто я? мое подсознание мне ответило- живая. для меня это было откровением, потому что пронзило все слои моего существования и я вдруг изнутри поняла что я живая а значит могу быть такой же как и все живые, со своими "тараканами", комплексами, ошибаться и даже делать страшные и непоправимые вещи ...потому что я человек а не господь бог, но умом это не протащить на подсознательный уровень попробуйте через творчество или медитацию.

когда я косячу, я сперва расстраиваюсь. потом исправляю ситуацию. потом отхожу. потом успокаиваюсь. до следующего косяка.

чувство вины не будет возникать, если вы будете принимать саму ситуацию конфликта, а не стараться его избежать (буквально, или переложив вину на других).
вас ругают и вы понимаете, что действительно виноваты, как можно ответить, разрешив конфликт?
и почему вы так боитесь этой ситуации? что произойдет, если вас отругают?

Ну, понятно же, что это с родителей идет.
И исправлять - проработкой взаимоотношений с родителями.

Лучшая защита - это нападение.

Ругают детей. Их таким образом наказывают - это такое словесное отшлепывание. Вы спрашиваете, почему вам не хочется быть отшлепанной)

Если знаю, что накосячила, обычно извиняюсь.
На дороге - опускаю стекло и говорю " Виновата, простите"
Чаще всего на этом всё и заканчивается.
С обеих сторон)))))

чувство вины не будет возникать, если вы будете принимать саму ситуацию конфликта

а как надо воспринимать?

Чувство вины. Никто кроме тебя самого не заставит испытать это чувство и сопутсвующие нему. Мы сами себе судьи. Объективности по большей части не существует. Исключительно чужие мнение. Внушить чувство вины и затем манипулировать человеком - это очень удобно и в большом ходу :)
Вам следует стать "взрослой", выстраивать отношения с окружающими по типу - "взрослый-взрослый", тогда и подобного чувства не будет возникать. Будет (а может и не будет) ошибка- поиск пути ее решения, решение/исправление и все. Если начинается ты виновата, и еще по прошествии времени - тогда перед Вами манипулятор, смотрите чего ему от Вас нужно :)
Даже в природе - расплаичваются за ошибку ровно один раз. В обществе же людей, накосячил один раз - а клевать будут сколько угодно долго, если Вы этого не пресечете и будете позволять.
Будьте над ситуацией.

А еще, есть такой совет от Михаила Литвака - если Вас ругают, ругайте себя еще больше :) Ооочень помогает :))

Один мужчина сказал по делу.Ругают детей,отсюда ноги страхи.
Подчинённость заставляет боятся наказаний.
К сожалению простое осознание этих вопросов не решает проблему.Нужно учиться существовать в конфликте.Учиться драться за себя.Хотя драться не обязательно,необходимо научиться транслировать уверенность и готовность вцепиться в харьку.Никому даже в голову не придёт вас ругать,даже если вы будете действительно виноваты.А провинившихся маленьких девочек да,ругают,независимо от их виноватости.