Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Молодость и здоровье: мы есть то, что мы едим...

03 мая 2012, в 22:11
Пользователь
Тема здорового питания одна из наименее популярных. Намного больше информации о кулинарных рецептах, чем о том, как с помощью правильного отношения к пище долгие годы поддерживать в идеальном состоянии свой организм.
Но мне действительно бывает сложно понять, почему люди считают нормальным быть больными за 60... ?
Эта тема для тех, кто достаточно хорошо относится к самому себе и к своему телу.
Здесь хотелось бы видеть ваши наблюдения, факты о различных продуктах питания, свой собственный опыт и личное мнение.



Крепкое Здоровье и Вечная Молодость? Всё в наших руках... :)
523 ответа66999 просмотров
9 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:02#541
    Ответ дляAl-Berta на сообщение от 26.05.2012: то, что вы называете больной мозолью ...

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:14#542
    Ответ дляFerez на сообщение от 26.05.2012: Да именно так, редко живу настоящим...
    Знаете.. Очень часто, когда нам как будто хочется есть, на самом деле нам хочется ПИТЬ!!! Организм требует воды!!! А мы всё делаем наоборот - прежде поедим, а потом только попьем...
    Почему влияет на живот? Я не спец в медицине, чтоб объяснять в деталях... Но насколько помню, это связано с процессами брожения в желудочно-кишечном тракте.. Вообще большинство людей настолько привыкло к таким процессам, что ощущение тяжелой и длительной переработки пищи - весь этот трудоемкий процесс переваривания несочетаемого - воспринимается людьми как нечто само собой разумеющееся.. Дошло до того что некоторые проблемы с трактом некоторые воспринимают тоже естественно... Набивают брюхо чем попало, а потом в туалет сходить не могут (не к столу будет сказано).. чревоугодники хреновы!

    А если напиться водички за 15 минут до еды, то даже после соленой рыбы можно 2 часа не пить! И это будет совсем не сложно.. :)
    я вам подберу варианты аватарок... попозже только.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:15#543
    Ответ дляSNEGKA69 на сообщение от 26.05.2012: Вот - вот, вызвать чувство вины и...
    2 года условно на принудительных работах по обновлению своего не единожды изнасилованного организма ! :)
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:19#544
    Ответ дляSNEGKA69 на сообщение от 26.05.2012: Вот - вот, вызвать чувство вины и...
    условно на принудительных кажется не бывает? тогда вам не условно! А немедленно отбывать наказание со строгим режимом!!! :)
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:22#545
    Ответ дляlima455 на сообщение от 26.05.2012: Спасибо, попробую с луком и огурцом. А...
    Спасибо, попробую с луком и огурцом. А мне нравится греческий салат на свой лад:)Вобщем беру огурец, помидор, перец болгарский (можно и без него), зелень и брынзу (адыгейский сыр, сулгуни), если посытнее то еще вареное яйцо. Заправляю маслом. Можно менять ингридиенты, вместо помидора иди перца добавить вареную брокколи.
    я греческий не люблю потому что не люблю брынзу. А вот из морской капусты и яйцом салатики многие любят. и морская капуста любит крутое яйцо... :) (я просто не знаю, насколько вам понравится с огурцом - ведь он такой простенький на вкус, хотя более полезный, так как без майонеза)
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:27#546
    Ответ дляlima455 на сообщение от 26.05.2012: А как готовите салаты с ней.Ведь сама...

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:29#547
    Ответ дляAl-Berta на сообщение от 26.05.2012: 2 года условно на принудительных работах...
    :))))) Надеюсь не на общественных работах в морге, как Линдси Лохан!:))))
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:31#548
    Съедая один киви в день, человек получает дневную норму витамина C (больше, чем в апельсинах), который, в свою очередь, усиливает иммунную систему, укрепляет стенки кровеносных сосудов, и также делает человеческий организм более сильным в борьбе с болезнью. Помимо этого витамин C помогает человеку избежать стрессов.
    Но киви не был бы столь привлекательным, если бы его польза ограничивалась высокой концентрацией витамина C. В нем также много витаминов A, B1, B2, PP, дубильной кислоты и нужных организму ферментов. Зеленый пигмент, содержащийся в этих фруктах, богат магнием, который необходим для четкой работы сердца, и другие минеральные вещества, которые активизируют белки, стимулирующие человеческий мозг. Высокое содержание калия (больше, чем в бананах) делает киви полезным для людей, страдающих от высокого кровяного давления.
    Из менее известных общественности, но не менее важных полезных свойств киви стоит отметить профилактику раковых заболеваний (особенно рака толстой кишки), лечение ревматизма, избавление от камней в почках, цинги, кариеса, кровотечений. Также есть информация, что эти чудесные фрукты способны избавить от гельминтов. А спортсменам киви заменят химические стимуляторы и запрещенные препараты. Ученые уверены, что полезные вещества, содержащиеся в «китайском крыжовнике», защищают человеческую ДНК от мутаций. Так что если вам нужно здоровое потомство, ешьте больше киви.
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:32#549
    Ответ дляAl-Berta на сообщение от 26.05.2012: условно на принудительных кажется не...
    Вот только обрадовалась, и на - на другой странице схлопотала строгача!:)) Судью на мыло:))) Или как вариант, на выбор, советский суд - самый гуманный суд в мире!:)))
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:33#550
    Ответ дляAl-Berta на сообщение от 26.05.2012: Знаете.. Очень часто, когда нам как...
    Как раз так и думал, вот попью, обману желудок, и кушать не так сильно захочется, а вы мне предложили другую версию, никогда не задумывался об этом:) жду авы:)
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:33#551
    Ответ дляAl-Berta на сообщение от 26.05.2012: Фрукт вечной молодости. ;)
    Вчера прочитала: Встав на весы, я поняла, сто "Коровка" это не название конфет-а Предупреждение!Зато такая вкуснятина, особенно с сезамом и маком:)

















    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    26 мая 2012, в 21:35#552
    Ответ дляSNEGKA69 на сообщение от 26.05.2012: Вот только обрадовалась, и на - на...
    радуйтесь, что дали всего 2 года! Судья решил, что этого вам хватит для исправления своих дурных наклонностей. :)

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер