Форум
Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудитьв наших группах в социальных сетях:
Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.
Как помочь человеку выйти из депрессии
27 июля 2012, в 11:39
Пользователь
Дорогие друзья, поделитесь, пожалуйста, своими "рецептами" по выходу из депрессии. Муж мой что-то в последнее время совсем расклеился, истощен и физически и морально, очень похудел, постоянно срывается на меня, через 5 минут говорит, прости, ты же знаешь, это не из-за тебя, ты мой самый лучший друг и самый близкий человек. За пределами дома - маска счастливого, довольного жизнью, энергичного человека, но как только его никто не видит, превращается в зомби просто, ничего не хочет, ничего ему не нужно. Он уже очень давно не отдыхал. на прошлой неделе пошла и взяла путевки на море... две недели за это выслушивала, чего только о себе не узнала. сегодня подошел, говорит, спасибо, а то сам бы я так и не выбрался, попросил прощения за предыдущие высказывания...
в общем, невооруженным глазом видно, что ему нужна помощь. причем серьезная... что я могу сделать самостоятельно?
в общем, невооруженным глазом видно, что ему нужна помощь. причем серьезная... что я могу сделать самостоятельно?
-
Пользователь27 июля 2012, в 15:26#13Комментарий удален автором
-
Пользователь27 июля 2012, в 15:43#14Как-то странно на псих. форуме давать совет "никакого психолога"))))))))))? Почему же?Ответить Цитировать
2 пользователям это понравилось -
Пользователь27 июля 2012, в 16:17#15вообще-то существует профессиональная этика. психологам делать, что ли, нечего, как слухи по городу распрстранять, кто к ним ходит? так если что и клиентов можно потерять. вообще, если это действительно депрессия, то тут только психолог поможет. С другой стороны, ваш муж, сами пишете, часто срывается. депрессия, в принципе, предполагает, что человек уже настолько на все забил, что уже даже и не срывается) так что... кризис какой-то, скоее всего. и если вам муж не решается открываться, то да, конечно, к психологу. потому что тут до депрессии рукой подать. ну а депрессия - на втором месте в мире после сердечно-сосудистых...1 пользователю это понравилось -
Пользователь27 июля 2012, в 16:30#16спасибо! обязательно ознакомлюсь!
-
Пользователь27 июля 2012, в 16:39#17Настроить на то, что так часто менять обстановку, как мы это делали до рождения детей, теперь не получится. только в год когда мы познакомились, он проехался по работе по 14 странам. первые 4 года совместной жизни мы не жили ни в одном месте больше, чем полгода... раньше это было легко - приехал, сессию сдал и опять путешествовать. а теперь это невозможно, детям нужна стабильность хоть какая-то, постоянные друзья, постоянная школа и пр... а он не привык постоянно находиться на одном месте. плюс дома не был уже 5 лет, очень скучает. но постоянно какие-то внештатные ситуации, когда мы туда собираемся
-
Пользователь27 июля 2012, в 16:40#18переехать всмысле не в пределах одного города... ну я думаю, вы меня уже поняли.
-
Пользователь27 июля 2012, в 16:44#19до того, как мы познакомились, он так и жил. и всегда говорил, что очень рад, что смог остановиться, то понял, что некуда гнать и пр... но теперь говорит, что постоянно думает о детях, что он должен им все дать, все то, чего когда-то не было у него самого
-
Пользователь27 июля 2012, в 16:50#20вроде договорились, что со старшим сыном запишутся в бассейн с осени... надеюсь, эта договоренность таки материализуется...
-
Пользователь27 июля 2012, в 17:10#21ряд моментов я понимаю
внешние причины:
1. он соскучился по дому и друзьям
2. он не привык долгое время жить в одном месте
3. он СЛИШКОМ много работает, не может делегировать, старается все сделать сам, не успевает отдыхать
скрытые:
1. тревога за будущее детей
2. осознание, что подходит возраст... никто из наших друзей даже не знает сколько ему лет. он просто не принимает свой возраст и всячески против него бунтует
навернякка это не все... будем аккуратно пытаться говорить -
Пользователь27 июля 2012, в 17:12#22особенно на момент становления моя зарплата нас не раз выручала. среди наших знакомых немало семей, где мужья сидят дома с детьми, а жены работают. т.е. такая ситуация для меня не дика и если нужно, я вполне смогу работать больше
-
Пользователь27 июля 2012, в 17:21#23я вас прекрасно понимаю, но попробуйте это до моего мужа донести)))) я когда-то имела дело с организацией психоаналитических семинаров и видела своими глазами, что все кейсы даже среди своих обсуждаются с измененными именами и пр, анонимность гарантирована. но я же свою голову ему не приставлю.. остается только доступными мне методами помогать...
-
Пользователь27 июля 2012, в 17:32#24до того, как мы познакомились, он так и жил. и всегда говорил, что очень рад, что смог остановиться, то понял, что некуда гнать и пр... но теперь говорит, что постоянно думает о детях, что он должен им все дать, все то, чего когда-то не было у него самого
Может то что у него чего-то не было в детстве и сделало его таким целеустремленным!? Так стоит ли переживать? У кого-то дети с жиру бесятся. Какое счастье для детей дурчиться с папой, играть в игры. А депрессия у делового человека может быть связана с неэффективностью. Раньше его работа и такой способ действий был эффективен, была перспектива и доход рос. Потом наступил потолок и перспектива пропала. Тогда человек начинает испытывать тревогу, недовольство и включает поиск. И чтобы найти новую перспективу надо перестать наращивать скорость в старом направлении и посмотреть по сторонам.
Чтобы участвовать в дискуссии,
войдите
или зарегистрируйтесь.
новое на сайте
«Как оградить детей от наркозависимого отца, если живем в одной квартире?»
«Мне кажется, что я не могу быть хорошей мамой и женой»
Все, что вы хотели знать о полиамории, но стеснялись спросить
Был ли Фрейд хорошим отцом?
Фаина Павловна и ее «честная» сумочка
«Моего ребенка ненавидят одноклассники»
В детстве трава зеленее: зачем мы идеализируем прошлое
Если сотрудник вечно жалуется вам на жизнь: что можно сделать
Сегодня читают
Женщина думала, что поймала мужа за изменой, но ее ждал сюрприз
«У мужа родилась дочь на стороне»
«Вынашиваю ребенка для других»: откровения суррогатной матери
«После гибели дочери муж оборвал общение со мной»
Почему мы просыпаемся по ночам и как помочь себе снова заснуть
«Думаю, что у меня аутизм. Как это проверить?»
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
psychologies в cоц.сетях
