Форум

Вам не помешает отдохнуть, расслабиться.

О, это бывает. Информационный перегруз. Выход элементарный: не читать, не смотреть телевизор, не включать комп, а вместо этого заниматься чем-нибудь лёгким и приятным - кулинарией, рукоделием и т. п. Пройдёт, по себе знаю)).

Мозг требует отдыха от информационного мусора. Слушайте свои чувства, это на пользу.

Я живу без телевизора. Когда попадаю к родственникам у которых он есть реально бъет по глазам и ушам. Видно какой маразм закладывается в сознание миллионов.
Конечно есть и хорошие передачи и фильмы, но если смотреть все подряд а тем более с рекламой, то до перегрузки мозгов совсем недалеко. Многих это правда не напрягает.

Хороший совет - Не работает мозг, работайте руками))

Вы правда считаете восприятие и пережёвывание огромных массивов совершенно ненужной и бесполезной информации реальной работой мозга? В мозгу засор. Чтобы он начал работать, его надо почистить. А о взаимодействии мелкой моторики с интеллектуальной активностью только ленивый не писал).

Я в какой-то степени согласна с Zaiats. В части того что надо просто заняться спортом. Мне это хорошо помогает разгрузить мозг от забот прошедшего дня. Очень повышает настроение танцевальные, аэробные занятия. Занятия йогой помогают рсслабиться и восстановить вообще эмоциональный, духовный уровень. Мозг нельзя отключить, но можно его работу направить в другое русло. Смена деятельности это уже отдых.
А в общем кому какой отдых подходит. Я люблю больше активный отдых, а кому-то больше нравится отдыхать лежа в ванне или на солнышке)

Вам срочно нужен отдых! Перезагружен ваш мозг, поэтому это и происходит. Если нет времени и возможности уехать на отдых - в этом случае очень хорошо помогаю занятия расслабляющей йоги, которая длиться 2 часа 1 на восстановление дыхания и асаны, а 2 час расслабляющий сон. Мне это помогает!

Я уже давно в таком состоянии живу...и не читаю, не слушаю не смотрю.телек..я как-то услышала от одного мной уважаемого человека, что разговаривать стоит, если это касается 5-ти тем- то что делает нас счастливыми, о том, что делает нас успешными, о том, что делает нас богатыми,о том, что делает нас здоровыми и о том что делает нас творческими людьми..а если с таким фильтром посмотреть на наши инфопотоки то и правда не такой уж богатый выбор.