Форум
Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудитьв наших группах в социальных сетях:
Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.
Поделитесь опытом..
20 февраля 2013, в 11:36

Пользователь
Доброе утро всем) Около месяца прошло, как я закончила свои пятилетние отношения с молодым человеком, сама приняла это решение и сама сделала так, чтобы пути назад не было.. Я не сомневаюсь в правильности своего решения, давно к этому шла. Первое время держалась бодрячком, но от депрессии видимо никуда не деться.. Иногда лезут дурные мысли "а полюбит ли меня еще кто-то так же сильно.. а что ждёт меня впереди.. чем буду платить за квартиру.. " и прочая ерунда.. Понимаю, что глупости, но периодами очень накрывает.. Бессонницы, слезы, пустота. Знаю, что нужно время. Поделитесь опытом - как легче это пережить в эмоциональном плане..
-
Пользователь
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:18#2мне грустить было некогда
очень много бытовых-хозяйственных дел возникло .
поэтому ощущения что никто не полюбит не было , скорее меня беспокоил вопрос "никого не полюблю"
что мужчинам я нравлюсь -я знала
что живется мне лучше без него чем с ним , несмотря на финансовые трудности , -то же знала.
и мне кажется , что не стоит так уж себя упрекать за депрессию. это нормально - огорчаться , что закончились пятилетние отношения . какими бы они не были в финале . было в них и нечто хорошее и изображать и требовать от себя полного безразличия негуманно .погрустите , а со временем все пройдет само...4 пользователям это понравилось
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:20#3как говорится, с бедой переспать надо. И не одну ночь. Тогда она уйдет и изменит Вам с кем-нибудь другим. Только тогда станет легче. А пять лет - это не пять месяцев. Крепитесь! Раз решение верное, и Вы о нем не жалеете, значит, пусть так и будет! Не падайте духом! это всегда так кажется - не встречу никого лучше него. Раз расстались, значит, "лучше него" еще встретится, не такой он и был распрекрасный!
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:20#4Ну, были и были. У кого-то и 5ти лет нет. Вспоминайте и радуйтесь, что были)
Копать не надо глубоко и заморачиваться по поводу будущего. -
Пользователь20 февраля 2013, в 12:21#5также знаю, что нравлюсь мужчинам, также понимаю, что без него лучше, чем с ним.. И думаю так же беспокоит вопрос как и сама смогу полюбить.. Столько, извините, дерьма вокруг..
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:28#6он замечательный друг, добрый, отзывчивый, хороший сын, хороший брат.. Как муж/парень - не хватает ему чего-то, много берёт - ничего не отдаёт.. Сейчас общаемся лучше, чем когда жили вместе, поддерживаем друг друга - парадокс)
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:28#7не беспокойтесь очень уж сильно )
когда сможете -тогда и полюбите
а пока не сможете - значит оно Вам не надо на данный момент .1 пользователю это понравилось
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:36#8я вот формулирую ответ, чтобы понятно было))
очень хорошо вас понимаю, сама недавно была в такой же ситуации (только с различием, что МЧ ушел), до сих пор еще окончательно не отошла. Первый месяц помню как в тумане, потом стало лучше.
Первое, что могу сказать: не называйте свои чувства глупостями, это ваши эмоции, переживания - они не могут быть глупыми, примите все свои чувства и эмоции. Вас периодически накрывает боль, не пытайтесь ее избегать, гасить: пусть поболит, иначе в последствии она так и будет вылезать. Подумайте вот над чем: когда вас накрывает, что вам помогает? чем вы сами себе можете помочь? может, укутаться или послушать музыку? у каждого свой способ самоподдержки, над только его поискать)
Еще. У вас ведь наверняка есть то, что вы любите делать, ваше хобби, отдушина - уделите этому внимание.
Побалуйте себя, купите себе что-нибудь приятное. Может, чем-то новым увлечетесь)
То, что временами накрывает - это нормально и вполне логично, у вас же были чувства! А так вы правы - время, дайте себе время и не старайтесь бежать вперед) -
Пользователь20 февраля 2013, в 12:40#9у меня после расставания жизнь только лучше стала - я стала поправляться (на момент встречаний похудела до 44 кг на нервной почве), жизнь заиграла яркими красками, родные помогли мне купит квартиру, в общем, скучать было некогда. Я видела и осознавала, что человек не подходит мне. А потом я встретила человека, который мне дал все, в чем отказывал прежний молодой человек.
2 пользователям это понравилось
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:43#10для меня тоже насущный вопрос) я еще совсем недавно боялась, что не смогу больше полюбить, что лучше его не найду. Сейчас я успокоилась. Даже если и не встречу, меня это не пугает, у меня есть на что опереться внутри себя)
3 пользователям это понравилось
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:49#11Да никак. Тут от забора до обеда. Тупо тЕрпите, и все потом проходит. Вам надо только гулять побольше по природе, читать всякие заумности о смысле жизни, и выстроить время, что бы было чем нибудь занято.
5 пользователям это понравилось
-
Пользователь20 февраля 2013, в 12:50#12вот наверное дело в том, что я не знаю, что мне поможет, когда накрыло в эти выходные - просто рыдала пока сосуды не полопались, утром выглядела как смерть) меня это выматывает, отражается на настроении, на сне, могу проснуться в 4 утра и уже не спать.. Хочется поддержки, но как-то ныть подругам.. Не могу.. Финансы сейчас тоже подхрамывают - нужно за 2 месяца сразу за квартиру платить. Хочу почитать что-то - не идёт) Соц сети - выматывает. Выйти вечером на прогулку - не могу заставить.. Должна сказать последние пол года отношений отразились на нервах - тем сложнее сейчас взять себя в руки
Чтобы участвовать в дискуссии,
войдите
или зарегистрируйтесь.
новое на сайте
Замечательная злость
«Муж обокрал моих родителей»
«Я — закоренелая холостячка?»
Почему гомосексуалисты вызывают у мужчин агрессию?
Спокойствие дзен: как его сохранить?
Как детская сказка управляет взрослой жизнью
«Партнер устраивает истерики на пустом месте»
Первый шаг в борьбе с депрессией: пересмотреть негативные убеждения
Сегодня читают
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
psychologies в cоц.сетях