Форум

Доброго всем дня.
Этот вопрос к психологам, и вопрос этот не про отношения, хотя он и в этой категории.
Ситуация такая:
С лета прошлого года у меня началась мизофобия(боязнь грязи). Я боюсь прикасаться к чему либо на улице, много чего боюсь. Раньше я всего этого(того, чего боюсь) не замечал, а теперь-кошмар какой-то.
Не знаю что и делать.
Примеры:
Например, иду по улице, и вижу как бомжиха какую то шляпу отряхивает так, что пыль от неё летит во все стороны! Я хоть и на приличном расстоянии от неё находился, но очень боюсь что какая-либо пылинка и на меня ветром отлетела!
Боюсь так-же когда люди чихают или кашляют недалеко от меня. Боюсь что что-то на меня попадёт. Стараюсь держать руки в карманах. Всегда. Надоело очень!
Боюсь крови, потому что она переносит заразу.
Боюсь чем нибудь заразиться(страшным). По этой причине шарахаюсь от всего. Друзей у меня нет, всегда один. С родителями отношения нормальные.
Купаюсь каждый день минут по 40 и больше. Вся "грязь" очень сильно давит!
Устал очень. Стараюсь бороться с собой, не получается. Что делать, может подскажет кто?
Началось всё в начале прошлого лета, после просмотра фильма где главный герой умирает от болезни, не успев ничего сделать в жизни. Этого всего я и боюсь. У меня есть мечты, и я ХОЧУ их ОСУЩЕСТВИТЬ.
Очень.