Форум
Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудитьв наших группах в социальных сетях:
Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.
Мизофобия! Что делать?!
27 апреля 2013, в 13:42

Пользователь
Доброго всем дня.
Этот вопрос к психологам, и вопрос этот не про отношения, хотя он и в этой категории.
Ситуация такая:
С лета прошлого года у меня началась мизофобия(боязнь грязи). Я боюсь прикасаться к чему либо на улице, много чего боюсь. Раньше я всего этого(того, чего боюсь) не замечал, а теперь-кошмар какой-то.
Не знаю что и делать.
Примеры:
Например, иду по улице, и вижу как бомжиха какую то шляпу отряхивает так, что пыль от неё летит во все стороны! Я хоть и на приличном расстоянии от неё находился, но очень боюсь что какая-либо пылинка и на меня ветром отлетела!
Боюсь так-же когда люди чихают или кашляют недалеко от меня. Боюсь что что-то на меня попадёт. Стараюсь держать руки в карманах. Всегда. Надоело очень!
Боюсь крови, потому что она переносит заразу.
Боюсь чем нибудь заразиться(страшным). По этой причине шарахаюсь от всего. Друзей у меня нет, всегда один. С родителями отношения нормальные.
Купаюсь каждый день минут по 40 и больше. Вся "грязь" очень сильно давит!
Устал очень. Стараюсь бороться с собой, не получается. Что делать, может подскажет кто?
Началось всё в начале прошлого лета, после просмотра фильма где главный герой умирает от болезни, не успев ничего сделать в жизни. Этого всего я и боюсь. У меня есть мечты, и я ХОЧУ их ОСУЩЕСТВИТЬ.
Очень.
Этот вопрос к психологам, и вопрос этот не про отношения, хотя он и в этой категории.
Ситуация такая:
С лета прошлого года у меня началась мизофобия(боязнь грязи). Я боюсь прикасаться к чему либо на улице, много чего боюсь. Раньше я всего этого(того, чего боюсь) не замечал, а теперь-кошмар какой-то.
Не знаю что и делать.
Примеры:
Например, иду по улице, и вижу как бомжиха какую то шляпу отряхивает так, что пыль от неё летит во все стороны! Я хоть и на приличном расстоянии от неё находился, но очень боюсь что какая-либо пылинка и на меня ветром отлетела!
Боюсь так-же когда люди чихают или кашляют недалеко от меня. Боюсь что что-то на меня попадёт. Стараюсь держать руки в карманах. Всегда. Надоело очень!
Боюсь крови, потому что она переносит заразу.
Боюсь чем нибудь заразиться(страшным). По этой причине шарахаюсь от всего. Друзей у меня нет, всегда один. С родителями отношения нормальные.
Купаюсь каждый день минут по 40 и больше. Вся "грязь" очень сильно давит!
Устал очень. Стараюсь бороться с собой, не получается. Что делать, может подскажет кто?
Началось всё в начале прошлого лета, после просмотра фильма где главный герой умирает от болезни, не успев ничего сделать в жизни. Этого всего я и боюсь. У меня есть мечты, и я ХОЧУ их ОСУЩЕСТВИТЬ.
Очень.
-
Пользователь27 апреля 2013, в 16:53#1"Авиатор" смотрели?К врачам обращались?Ответить Цитировать
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь27 апреля 2013, в 17:43#2Получается Вы боитесь грязи как источник смерти?
-
МодераторМодератор27 апреля 2013, в 18:29#3Что же делать?
Может к психиатру для начала? Это разговорами не лечится. -
Пользователь27 апреля 2013, в 21:44#4когда фобия атакует...для снижения тревоги как скорую помощь используйте следующий трюк:
начинайте переживать какую-нибудь другую сильную эмоцию
две сильных эмоции человек одновременно переживать не может
но это для снятия напряжения
советую к психотерапевту
возможно, страх нужно развести в "картинкой"
возможно, в Вашей жизни произошёл какой-то случай...который неплохо было бы вспомнить
чувство вины тоже фобии провоцирует. -
Пользователь27 апреля 2013, в 22:20#5Да, скорее всего, что-то спровоцировало эти страхи. Сильное эмоциональное потрясение, потеря, происшествие...?
-
Пользователь
-
Пользователь27 апреля 2013, в 22:38#7Нет у вас никакой фобии. Вы брезгливый и чистоплотный. У вас совершенно адекватные реакции на грязь и заразу. Страх смерти испытывают все, просто в какие-то моменты мы чувствуем его острее, а в какие-то вообще о нем забываем.
Чтобы участвовать в дискуссии,
войдите
или зарегистрируйтесь.
новое на сайте
«Любовник обещал развестись, а я все испортила своими истериками»
«Как помочь папе не пить?»
Зависимость от интернет-секса: чем рискуют женщины?
«Не могу спокойно смотреть на людей другой национальности»
«Жаль, что я не знал этого раньше»: 20 важных фактов о жизни и людях
«Как увести ребенка домой с прогулки?»
Детей в «ТикТоке» призывают к самоубийствам: как реагировать родителям
«Не знаю, чего хочу»: можно ли жить без мечты
Сегодня читают
Почему мы просыпаемся по ночам и как помочь себе снова заснуть
«Вынашиваю ребенка для других»: откровения суррогатной матери
«Моя жена оказалась не готова к браку и детям»
«Муж ушел к другой, а теперь просится обратно»
Рабочие ремонтировали кухню и нашли подарок от прежних жильцов
6 признаков глупого человека
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
psychologies в cоц.сетях