Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

мне надоело быть интровертом

10 июня 2013, в 14:59
Пользователь
Здравствуйте, форумчане! Я тут часто что-нибудь читаю и бываю, но пишу редко. Сейчас не могу справиться сама, хочется взгляда со стороны.
Начну с начала. Я с детства очень тяжело общаюсь в компании, моя мама всегда пыталась чтобы я поиграла где-нибудь с детьми, поводила на празднике хоровод, а я все это ненавидела. Я выросла, но проблема осталась. Мне тяжело общаться в малознакомых компаниях, я закрываюсь и сама от этого мучаюсь. Обычно это не мешает мне жить. С родителями отношения отличные, есть любимый человек, несколько близких друзей и хорошая работа. Если все люди вокруг свои, то мне комфортно, я могу веселиться, участвовать в каких-нибудь конкурсах и все идет нормально. Вот только порой я оказываюсь в компании наполовину или полностью чужой и я не знаю что с собой делать. Если мы отдыхаем на природе, то я не могу вписаться в коллектив, мне страшно подходить к общему столу, когда там все сидят, мне хочется убежать и куда-то спрятаться. Понимаю насколько это глупо и что я давно выросла (23 года уже). Заканчивается все тем, что у меня сначала понемногу портиться настроение, а потом я иду куда-нибудь рыдать, чтобы никто не видел и мне ужасно плохо, жить просто не хочется. Меня разрывает от того, что я хочу быть со всеми, веселиться, но я не могу, я как будто боюсь. Потом все проходит и я живу дальше, до следующей такой истерики. Помогите понять что это за чувство? Это комплексы, заниженная самооценка, чрезмерное желание другим понравиться? я устала уже.
283 ответа37691 просмотр
4 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:38#25
    идите поработайте в колл-центр, это здорово учит с людьми общаться))
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:38#26
    Ответ дляmarrry- на сообщение от 10.06.2013: В полностью чужой компании любой будет...
    Скажите, а что Вы делаете, когда эти люди общаются, отдыхают, веселятся? Наблюдаете, разглядываете их, думаете как бы лучше подойти, или сидите грустите, или переживаете, что никак не можете перебороть свой страх? Что-то же вы делаете в это время?
    Я куда-нибудь ухожу, чтобы меня было не видно и не слышно. Переживаю, потому что хотела бы быть там. Грустить удовольствия мало доставляет, и чем больше одна сижу тем хуже мне становиться. Если бы я могла спокойно уйти, заняться чем-то другим, то и проблемы бы не было, но мне так хочется со всеми быть. Могу еще заранее себя накрутить - осенью надо было пойти с МЧ к его родственнице на День Рожденья, а я там только её знаю и то пару раз видела и народу много, ну я уже заранее разрыдалась. Молодой человек поехал без меня в итоге, а я целый день не могла успокоиться. На следующее утро думала, ну какая же я дура, ну что такого, надо было поехать, никто бы меня не съел. Как два разных человека.
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:42#27
    Ответ дляzhar-ptitsa на сообщение от 10.06.2013: если попадаете в середину - значит не...
    мне тоже интересно стало ) я по тестам на чистого интроверта попадаю )
    может и правда элементы социофобии какие-то.
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:44#28
    Ответ дляbf на сообщение от 10.06.2013: Я куда-нибудь ухожу, чтобы меня было не...
    это у вас совсем какая-то крайняя степень.. и видно все намешанно и комплексы, и интро...и еще и себя за это ненавидеть начинаете.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:45#29
    Ответ для3vgeny на сообщение от 10.06.2013: мне тоже интересно стало ) я по тестам...
    интроверсия и тараканы в голове - не одно и тоже
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:45#30
    Ответ дляbf на сообщение от 10.06.2013: Я куда-нибудь ухожу, чтобы меня было не...
    интроверты от одиночества вроде как не страдают ) и вам хочется быть со всеми
    как-то не похоже на интроверсию )
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:45#31
    Ответ дляOlga18 на сообщение от 10.06.2013: У меня точно такая же ситуация. Но я не...
    У меня точно такая же ситуация. Но я не хочу меняться, я хочу быть собой!
    А что вы делайте в незнакомых компаниях? Дело не только в том что вы интроверт, скорее всего у вас заниженная самооценка, поэтому вы боитесь незнакомых людей.
    Я тоже хочу быть собой, но эта часть меня, которая всего боится очень мешает мне жить. Уже который раз говорю себе, что все это больше не повторится, но проходит время и опять. А себя в этом состоянии я просто ненавижу, вообще ничего не хочется. Про самооценку я не знаю, может Вы и правы, только она скачет..когда я в хорошем настроении, то и с самооценкой все отлично.
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:48#32
    Вот тест на социофобию:

    www.psyline.ru/spin.htm
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:49#33
    Ответ дляbf на сообщение от 10.06.2013: Я куда-нибудь ухожу, чтобы меня было не...
    у вас что-то очень запущено все... а если попробовать никуда не уходить а сидеть вместе с людьми, просто попросите вас не дергать и не заставлять скакать через силу. может спустя какое-то время вы адаптируетесь и все будет хорошо
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:51#34
    Ответ для3vgeny на сообщение от 10.06.2013: Вот тест на социофобию...
    у меня 21.
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:52#35
    Ответ дляolena-olena на сообщение от 10.06.2013: что такое "крокодил? " там раздеваться...
    что такое "крокодил? " там раздеваться надо? шучу...
    :D да это просто ужас, я как представлю, что надо стоять и что-то показывать))))
    может у вас еще к интро добавляется неуверенность в себе?
    возможно, у Вас очень интересный пример про стрельбу, практический. Просто становиться увереннее по книжкам у меня видимо плохо получается, уже их столько прочитано.
  • Пользователь
    10 июня 2013, в 16:54#36
    Ответ дляolena-olena на сообщение от 10.06.2013: у меня 21.
    у меня 26 )
    от 40 уже социофобия наверно

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер