Форум
Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудитьв наших группах в социальных сетях:
Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.
откладываю жизнь на "завтра"
04 февраля 2014, в 23:44

Пользователь
Все дела откладываю "на завтра". Я настолько ленива, что меня пугает порой даже перспектива подняться с дивана и что-то по дому сделать, как представлю сколько "сил надо приложить"... Это невыносимо. Я откладываю даже свои любимые занятия, которые помогут мне в реализации моей мечты. Говорю себе завтра завтра завтра.... Ну а что, это не сложно, все наверстаю ещё, хотя уже сколько лет не наверстываю, все "завтра". А завтра как известно никогда не наступает. Мое отношение такое меня убивает. Я ненавижу себя за это, это раздражает. Мои убеждения совсем иные, а действия вот такие ужасные... Откладываю на потом жизнь, а это "потом" не наступает, все жду лучшего момента, знака свыше что ли. Ещё утешаюсь мыслью "а вдруг это на самом деле не занятие всей моей жизни, не то, для чего я рождена".... Зачем тогда на это тратить силы и время? Понимаю, это глупо, но продолжаю так делать. Посмотрела фильм "Домашняя работа", там подросток был в депрессии, не выполнял домашнюю работу потому что не видел смысла, а зачем ведь он однажды умрет... Знаете, у меня наверное нечто похожее. Так эта мысль засела глубоко, что я однажды умру, так зачем все это... Хотя тут же другая мысль "человек ведь для чего-то рожден?". Вообщем, запуталась я в своих убеждениях, может все напрасно? Мне 22. Я работаю и учусь (дела по работе и учебе, кстати, тоже откладываю до последнего). Меня пугает мысль о том, что я никогда от этой напасти не избавлюсь... Посоветуйте, что делать? Буду очень благодарна.
-
Пользователь05 февраля 2014, в 12:54#49то есть свою откладываете, а чью-то живете и она вам не интересна
Правильно поняла?Ответить Цитировать1 пользователю это понравилось
-
Пользователь
-
Пользователь05 февраля 2014, в 13:05#51
...Что касается зарядки, ее я тоже откладываю, давно пытаюсь заняться спортом основательно, но "Завтра".
это самое простое. надо с чего-то начать) купите сногсшибательный купальник для мотивации, и начинайте. а то оглянуться не успеете - 31 мая, какой там пресс накачать, времени не останется даже ноги побрить...2 пользователям это понравилось
-
Пользователь05 февраля 2014, в 13:13#52Бывает такое, когда человек не привык к поддержке в трудные моменты - избегает их до последнего: жаловаться будет некому, еще и найдется кто попрекнуть.
Тут не обойдется без оспаривания этих ожиданий осуждения, доказывания себе, что что бы вам ни сказали, что бы вы ни сделали, вы все равно хорошая. Пожалеть себя что ли)) и все равно набраться храбрости и решимости.
Подробней об оспаривании своих ожиданий и проч. установок читайте у А. Эллиса "Гуманистическая психотерапия" -
Пользователь05 февраля 2014, в 13:20#53Я буквально только что вспоминала вашу тему, потому что сама тяну - с визитом к врачам. Когда переехали из Питера в Астану, я первое время мыкалась, искала одного, второго, третьего по отзывам на !!очень малочисленных форумах. Потом вообще забила с ними связываться, пока совсем не приспичит.
Плохая политика :/
Негативный опыт - такая вещь. Сильно демотивирует :) И что, теперь не жить?)))
Сейчас по своим вопросам отправила запрос по имейлу местным знакомым. Едва знакомы, если честно, очень неловко, как будто я им жалуюсь, как будто свою неспособность на них перекладываю - но это же бред. Я просто попросила рекомендовать специалиста. А иррациональные мысли при этом - бредовые, "отягощают" решение элементарных задач.
С вашими затруднениями, возможно, тоже так.2 пользователям это понравилось
-
Пользователь05 февраля 2014, в 13:54#54почему?
-
Пользователь05 февраля 2014, в 14:02#55вы откладываете на потом учебу, работу - какие-то дела, а не жизнь
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь05 февраля 2014, в 14:12#56и жизнь тоже, ведь я не делаю ничего практически чтобы почувствовать что живу, только существую
-
Пользователь05 февраля 2014, в 15:09#57печально, я несколько иначе понимаю фразу "откладывать жизнь"
-
Пользователь05 февраля 2014, в 15:35#58
Комментарий удален автором
-
Пользователь05 февраля 2014, в 15:37#59А что по-вашему надо делать, чтобы почувствовать, что вы "живете, а не существуете"?
И чем одно от другого отличается для вас? -
Пользователь05 февраля 2014, в 15:49#60Вы много чего успели, кстати. Не похоже, что откладываете. (Или это просто субъективное мнение, как моя оч работящая подруга сказала в порыве откровения "Я (она) страшно ленивая!"
Всем бы так )))
Чтобы участвовать в дискуссии,
войдите
или зарегистрируйтесь.
новое на сайте
«Бывший бросил перед свадьбой, теперь не могу доверять новому мужчине»
«Да» и «нет» по-настоящему: как и когда говорить два эти слова
«Мне больно, когда выбирают другого»: есть ли польза от ревности?
Можно ли выучить новый язык после пятидесяти?
«Еда для настроения»: в чем ее секрет
«Как объяснить дочери, что пора взрослеть?»
«После расставания муж встретил другую, как его вернуть?»
«Как оградить детей от наркозависимого отца, если живем в одной квартире?»
Сегодня читают
Женщина думала, что поймала мужа за изменой, но ее ждал сюрприз
«У мужа родилась дочь на стороне»
«Вынашиваю ребенка для других»: откровения суррогатной матери
«После гибели дочери муж оборвал общение со мной»
Почему мы просыпаемся по ночам и как помочь себе снова заснуть
«Думаю, что у меня аутизм. Как это проверить?»
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
psychologies в cоц.сетях