Форум
Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудитьв наших группах в социальных сетях:
Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.
Внешне всё хорошо,а в душе боль и пустота....
13 июля 2014, в 18:07

Пользователь
Как я понимаю,у меня кризис среднего возраста-внутри пустота и не желание жить,Когда накатывает тоска,дыхание и сердцебиение учащаеться,просто не нахожу себе места,весь мир уменьшается до спичечной коробки,тогда хоть волком вой и сильной чувство СТРАХА. Одновременно с депресией сильно стала чувствовать клаустрофобию,не могу проходить,где раньше,без проблемм проходила. Я будто загнанна в угол,ничего не хочеться-ни есть,ни телев.смотреть,бежать куда нибудь,а лучше на тот свет,избавться от мучений
У меня семья-дети 19 и 13 лет и муж,дети со мной,муж стал ездить за границу на заработки.Но началось ещё до его отъезда.Сейчас очень плохо,и самое страшное,что была надежда,что когда он верётся в отпуск,станет легче,но увидев его,поняла,что ничего не изменилось,будто в яму пустоты провалилась
Хожу и плачу постоянно ,иногда навзрыд,детей жалко,не понимают,как помочь,муж тоже,у него своих проблемм куча,думал приедет- отдохнёт,во мне поддержки искал,а нашёл ..... Чувство ненужности ,одиночество,непонимание зачем жить дальше,если всё самое интересное и красочное-целостность семьи,было пока дети были маленькими,сейчас все по своим комнатам и у каждого своя жизнь,а в дальнейшем ещё хуже уход из семьи детей. Боюсь,.что не выдержу и уйду из жизни.Жалко детей,родителей и мужа. Мы с мужем оба на разные грабли наступили и по голове получили,он сменил работу и страну,оказался вдали от семьи.стресс !!!! А у меня другой заскок,я его понимаю,но он своё состояние пытаеться нейтрализовать,успокоиться,а тут я....,с морем слёз,и с проблемой не решаемой...
Он меня где то понимает,но помочь не может и это понятно,нет пилюли....Смотреть,как страдает другой и не иметь возможности помочь,это самого вгоняет в уныние.
Вот и получаеться,что я всех напрягаю своими проблеммами на "пустом месте" и слезами. Это я так вижу.Представляю себя на месте детей- мама должна помогать поддерживать и быть примером.А какой я пример?,какой нельзя быть дурой? Вот и прячусь по углам
У меня семья-дети 19 и 13 лет и муж,дети со мной,муж стал ездить за границу на заработки.Но началось ещё до его отъезда.Сейчас очень плохо,и самое страшное,что была надежда,что когда он верётся в отпуск,станет легче,но увидев его,поняла,что ничего не изменилось,будто в яму пустоты провалилась
Хожу и плачу постоянно ,иногда навзрыд,детей жалко,не понимают,как помочь,муж тоже,у него своих проблемм куча,думал приедет- отдохнёт,во мне поддержки искал,а нашёл ..... Чувство ненужности ,одиночество,непонимание зачем жить дальше,если всё самое интересное и красочное-целостность семьи,было пока дети были маленькими,сейчас все по своим комнатам и у каждого своя жизнь,а в дальнейшем ещё хуже уход из семьи детей. Боюсь,.что не выдержу и уйду из жизни.Жалко детей,родителей и мужа. Мы с мужем оба на разные грабли наступили и по голове получили,он сменил работу и страну,оказался вдали от семьи.стресс !!!! А у меня другой заскок,я его понимаю,но он своё состояние пытаеться нейтрализовать,успокоиться,а тут я....,с морем слёз,и с проблемой не решаемой...
Он меня где то понимает,но помочь не может и это понятно,нет пилюли....Смотреть,как страдает другой и не иметь возможности помочь,это самого вгоняет в уныние.
Вот и получаеться,что я всех напрягаю своими проблеммами на "пустом месте" и слезами. Это я так вижу.Представляю себя на месте детей- мама должна помогать поддерживать и быть примером.А какой я пример?,какой нельзя быть дурой? Вот и прячусь по углам
-
Пользователь13 июля 2014, в 18:22#1А чего именно вы боитесь? В чем причина этих проблем?Ответить Цитировать
Проголосовать
-
Пользователь13 июля 2014, в 18:36#2Я жила жизнью детей-школа,утренники,костюмы новогодние.Они перешли в другую школу,а там не приветствуется родительское участие,да и рано или поздно это должно было произойти,дети ведь хотят самостоятельности.Свою непосредственную работу,я всегда воспринимала ,как дополнение к взращиванию детей.Очень много себя я отдавала их кружкам,домашнему развитию-диафильмы по вечерам,сказки,собирались всей семьёй.Своей жизни-личной никогда не было,мне было так хорошо-я каждый вечер бога благодарила,что так всё хорошо. Я реализовывалась за счёт своих детей,сейчас,дети больше сами по себе,а я стала НИКТО
-
Пользователь13 июля 2014, в 18:53#3Тогда могу посоветовать найти какое-нибудь дело или увлечение для себя. Чтобы было интересно и полезно проводить свободное время. Рано или поздно дети все равно бы выросли, теперь вам следует отпустить их идти своей дорогой :)
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:02#4И еще: вы НЕ НИКТО, не нужно, чтобы кто-то от вас зависил, чтобы вы были КЕМ-ТО. Сам факт вашего существования уже говорит о вас, что вы КТО-ТО ;)
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:07#5проверьте щитовидку. у вас гормоны не в порядке. все будет хорошо!
3 пользователям это понравилось
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:08#6Я много перепробовала и рисование-год ходила и декупаж.Но не захватывает и не приносит удовольствия(((( Когда то хотела детей ещё,но муж сказал,что не потянем(((,сейчас бы в большой семье всё было бы по другому...
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:09#7проверяла,всё в порядке
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:12#8ЭТО МНЕ ОТПИСАЛ ПСИХОЛОГ-Здравствуйте! У Вас депрессия и экзистенциальный кризис. Вам срочно нужно обратиться к врачу психотерапевту (желательно попить антидепрессанты), а затем очно разобраться со страхами и определиться со смыслами вашей жизни.НО МОЖЕТ МНЕ КТО НИБУДЬ ПОСОВЕТУЕТ НА СВОИХ ПРИМЕРАХ ИЗ ЖИЗНИ?????
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:15#10Вот именно. К врачу. Чужие примеры из жизни вам не помогут.
1 пользователю это понравилось
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:15#11тогда идите в детский дом или больницу и помогайте брошенным детям. от кризиса среднего возраста помогает 100%. оглянитесь - есть куда направить свою любовь и заботу. а там внуки пойдут))) нет у Вас проблемы, выдохните.
4 пользователям это понравилось
-
Пользователь13 июля 2014, в 19:18#12соберитесь. вы взрослый человек. дед мороз не придет и взмахнет волшебной палочкой. только сама.
Чтобы участвовать в дискуссии,
войдите
или зарегистрируйтесь.
новое на сайте
«Я перестала чего-то ждать от других»
«Я не люблю краситься»
«Как убедить партнера, что осознала ошибку и готова меняться?»
«Раздражает, что все вокруг называют меня тощей»
«У меня до сих пор не было близости»
5 способов пережить трудные времена
Искушение едой: 4 способа его побороть
«Муж кричит на меня и дочь, попрекает едой. Должна ли я это терпеть?»
Сегодня читают
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
psychologies в cоц.сетях