Форум
Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудитьв наших группах в социальных сетях:
Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.
нужен совет! ем и не могу остановиться!
14 июня 2016, в 17:28

Пользователь
так получилось, что родители не захотели меня отпустить учиться в большой город и я осталась дома. все мои друзья разъехались и я совершенно одна. так уже на протяжении трех лет(первые 2 прошли более менее,но последний год просто ужасен)!!! и это невыносимо!!!
к сожалению в институте я не нашла друзей, интерес к моим прошлым занятиям пропал совершенно,внушила себе ,что тут нет нормальных людей, занятий, впала в апатию. целыми днями сижу дома. единственно мое занятие -фитнесс зал, но мотивация периодически стала пропадать. единственный способ( самый неправильный), я срываюсь в еде, просто жуткие зажоры!
не знаю, что уже делать с собой! я просто запихиваю в себя все, что могу! мне не охота есть физически,это чисто психологически! мне уже плохо, последнее время болит живот просто ужасно,а я просто не останавливаюсь! это уже не нормально, может у меня что-то с головой? после этого чувствую себя совершенно отвратительно! жуткое угнетение,злюсь на себя,начинается самобичевание, ругаюсь с родителями, замыкаюсь в себе еще больше, стыдно выходить на улицу! не могу заставить себя пойти заниматься, т.к. все равно объемся, толка не будет. проблема в том, что я просто зациклена на еде и даже не знаю как отвлечься! это невыносимо, кажется я схожу с ума...
помогите!
к сожалению в институте я не нашла друзей, интерес к моим прошлым занятиям пропал совершенно,внушила себе ,что тут нет нормальных людей, занятий, впала в апатию. целыми днями сижу дома. единственно мое занятие -фитнесс зал, но мотивация периодически стала пропадать. единственный способ( самый неправильный), я срываюсь в еде, просто жуткие зажоры!
не знаю, что уже делать с собой! я просто запихиваю в себя все, что могу! мне не охота есть физически,это чисто психологически! мне уже плохо, последнее время болит живот просто ужасно,а я просто не останавливаюсь! это уже не нормально, может у меня что-то с головой? после этого чувствую себя совершенно отвратительно! жуткое угнетение,злюсь на себя,начинается самобичевание, ругаюсь с родителями, замыкаюсь в себе еще больше, стыдно выходить на улицу! не могу заставить себя пойти заниматься, т.к. все равно объемся, толка не будет. проблема в том, что я просто зациклена на еде и даже не знаю как отвлечься! это невыносимо, кажется я схожу с ума...
помогите!
-
Пользователь
-
Пользователь14 июня 2016, в 18:19#2Сегодня вечером после 18:00 я съела 5 шоколадных конфет,одну с клубничной начинкой и 4 с орешками...Что теперь делать и как жить дальше,кажется моя жизнь больше никогда не будет прежней...
2 пользователям это понравилось
-
Пользователь
-
Пользователь15 июня 2016, в 01:19#4Я сделала курицу и муж сожрал шесть из восьми ножек. Мне стоит волноваться???
3 пользователям это понравилось
-
Пользователь15 июня 2016, в 09:18#5
Я сделала курицу и муж сожрал шесть из восьми ножек. Мне стоит волноваться???
Вам стоит волноваться, если у куры было восемь ног.6 пользователям это понравилось
-
Пользователь15 июня 2016, в 10:08#6Ладно. А то я уж думала на какой чудо-сайт посмотреть, закодировать всю семью от обжорства
-
Пользователь
-
МодераторМодератор15 июня 2016, в 13:51#8Обжорство компенсирует недостаток положительных эмоций. Посещайте различные мероприятия в городе, ходите в клубы по интересам, займитесь тем, что вам нравится. Вы правильно заметили, вы испытываете психологический голод, которого едой не утолить, только насытить свою жизнь. Но сидя за компом постоянно, этого тоже не сделать.
-
Пользователь15 июня 2016, в 15:35#9Вам или занять себя чем то надо или к психологу сходить - чтоб помог с этим справится!
-
Пользователь16 июня 2016, в 11:48#10В отсутствии других интересов ,которые стимулируют центр удовольствий в мозге человека,мозг не находит ничего лучше как предложить человеку плотно и вкусно есть.Еда стимулирует центры удовольствия и все идет по кругу.Вам стоит найти себе новые дела и увлечения приносящие радость и положительные эмоции и тогда мозг не будет давать команду вашему организму на поедание всего вокруг.
-
Пользователь
Чтобы участвовать в дискуссии,
войдите
или зарегистрируйтесь.
новое на сайте
Когда взрослеют дочери
Порно: на пользу или во вред?
«Я забываю имена»
Разрешите себе лениться: зачем это нужно и почему полезно
«Как научить дочь правильно избавляться от негатива?»
Чем заменить молоко? 7 полезных и вкусных напитков
Почему в благополучных семьях вырастают люди, склонные к алкоголизму
Не стесняйтесь плакать при всех
Сегодня читают
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
psychologies в cоц.сетях