Форум

Привет, мне 23, я часто не сплю, постоянно занимаюсь самокопанием. Никогда не обращался к психологу, хотя потребность такая была. С 17 лет постоянно меняю места работы, так как мне все не подходит. Не могу найти свое ремесло.
4 года назад решил попробовать прогаммирование и полтора года проработал в ИТ. Интерес быстро пропал, но терять хороший заработок не хотелось. После недавних невроза и ВСД пришлось увольняться.
Хочу найти менее оплачиваемое занятие, но больше по душе. Мне посоветовали какое-то время "посидеть, подумать" но я непонимаю чем я хочу заниматься и не знаю откуда начать. Есть же методики, где люди что-то пишут там на листок.
Я понимаю что мне нужен не отдых, а именно самоанализ, но я не знаю как это делать и просто бездельничаю уже недели три.