Форум

Добрый день.
Мне нужно мнение со стороны и, возможно, совет:
В детстве мне всегда говорили, что если я начинаю чем-то заниматься, то я в этом деле должна быть лучшей. Раньше мне казалось, что это очень хорошая установка на жизнь, но, кажется, по итогу она приносит мне больше проблем, чем пользы.
Я все время сравниваю себя с окружающими и мне очень неприятно, когда я понимаю, что сравнение не в мою пользу. Как сейчас (а мне почти 30 лет) избавиться от этого? Порой кажется, что это происходит вопреки моей воли и вне зависимости от моих желаний.
Мне все говорят "не надо сравнивать себя с другими", но я не понимаю как это сделать.
Что посоветуете?