Психолог Пол Экман, специалист по эмоциям, объяснял это так: когда мы улыбаемся искренне, мы напрягаем особую группу мышц, которые связаны с центром удовольствия в мозге*. Психологи предполагали, что только чувство неподдельной радости вызывает сокращение этих мышц. Но недавние исследования Эрфуртского университета (Германия) обнаружили: когда мы произносим звуки «и», «е», «э», мы тоже задействуем «мышцы радости». Мозг реагирует на это движение повышенной активностью в центре удовольствия, как если бы мы в этот момент смеялись или искренне улыбались**. При этом мы действительно начинаем воспринимать то, что видим или слышим, более позитивно (например, замечаем больше радостных моментов в фильме, который смотрим).
* П. Экман «Психология эмоций» (Питер, 2010).
** Emotion, 2014, vol. 14, № 2.
