Cон Дины, 23 года
«Во сне я вижу бабушку живой, хотя одновременно знаю, что она умерла (это так и есть). Мы разговариваем, пьем чай, и вдруг она произносит: «Никита хороший, ты ему помогай, он тебя любит». Я киваю, соглашаюсь с ней, даже, кажется, обещаю. Только вот наяву я не знаю ни одного Никиты и не понимаю, к чему этот сон».
Толкование
«Такой сон интригует и не дает нам покоя. Что же делать со снами, которые не поддаются разгадке сразу? Можно использовать три метода.
Цепочка ассоциаций. Выделяем главные образы сна. В нашем случае это бабушка и Никита. А дальше записываем все ассоциации, которые приходят в голову, даже если они кажутся неважными или странными. Например: Никита – так звали героя фильма… нет, героиню. «Ее звали Никита» – мне хочется быть ловкой и решительной, как она, – а ее наставник похож на моего босса, в которого я влюблена, – я тоже хочу выйти из-под его власти, ведь он женат. Обычно такая цепочка приводит к реальному человеку, которого вы любите, ненавидите или то и другое вместе. По мнению Зигмунда Фрейда, сны делают очевидными желания, прежде всего сексуальные и агрессивные.
Раскрытие образа. Карл Густав Юнг предлагал собирать ассоциации, все время возвращаясь к образу сна, который объединяет в себе множество значений. Можно взять лист бумаги, в центре расположить символ, а вокруг записывать ассоциации. Вокруг бабушки могут расположиться, например, такие ассоциации: она была общительной, у нее был конфликт с моими родителями, она всегда готовила что-то вкусное; я была рядом, когда она умирала; она любила посплетничать… Кроме личных есть и общие ассоциации, закрепленные в культуре. Например, умершие предки приходят к нам в трудный момент и стараются нас защитить. Коллективные ассоциации можно подобрать и к имени: Никита в переводе с греческого означает «победитель». Возможно, речь идет не о внешнем человеке, а о внутреннем победителе. Чувствуете ли вы себя победителем или проигравшим? Возможно, бабушка пытается усилить вашу связь с внутренним победителем. Когда вы соберете все ассоциации, внимательно перечитайте свои записи и дайте себе время их осмыслить. Даже если у вас не возникнет инсайта, вы станете понимать себя намного лучше. Ведь на языке сновидений с нами разговаривает наша душа, как считал Юнг.
Активное воображение. Этот метод применяется в работе с прерванными снами. Расслабьтесь, закройте глаза и постарайтесь снова оказаться внутри сна. А дальше возобновите прерванный диалог. В нашем случае – спросите бабушку: о каком Никите ты говоришь? Почему я должна так к нему относиться? Вполне вероятно, что бабушка в вашем воображении ответит совершенно неожиданно. Возможно, совсем не про Никиту. Но это будет продолжение важного для вас разговора. Баланс сознания и бессознательного и диалог между ними возможны именно в активном воображении: мы находимся в ясном сознании и в то же время даем проявиться и высказаться фигурам из бессознательного».
Что значит сон? Вы видели сон, который вас тревожит, озадачивает или повторяется? Вы до сих пор помните то, что приснилось вам в детстве? Напишите об этом в рубрике «Моя история». Станислав Раевский попробует расшифровать ваше сновидение.
