Леонид Кроль
Директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии (ИГиСП)
Панда на дереве
Фото
Getty Images
  • «Работает внутри само»

Лень – время выращивать новые вкусы, решения, ощущения.

  • «Итальянская забастовка»

Спад энергии – сигнал о внутреннем несогласии с чем-то, что вы не хотите делать.

  • «По щучьему веленью»

Скоро судьба сама все сделает: я это чувствую и не хочу суетиться.

  • «Ленивые танцы»

Кто кем управляет? Если лень вами, то не увлекайтесь. Если вы ею – отлично. Чаще всего – то так, то эдак. Важно вовремя переключаться.

  • «Лень – двигатель прогресса!»

С ленью часто приходит хитрость – сделать еще что-то или привычное, но по-другому.

  • «Выскочили из колеи»

Вначале (возможно) ничего не произойдет, а потом начнется что-то новое.

  • «Сначала я должен выпить чаю»

Это встроенный механизм переключения ритма, тонких настроек. Может быть, то, что хорошо для других, не так нужно для вас.

  • «Когда я лежу, все видно под другим углом»

Лень – способ управления вниманием. Не то, так это. Обратив внимание на другое, вы увидите окружающее иначе.

  • «Заслужил часик покоя»

Отложить дела – способ побыть наедине с собой. Может быть, вам не хватало внимания, послевкусия или просто интереса к себе.

  • «Я делаю вам хорошую маму!»

Часто это напоминание о нужности «своего времени», где никто никому ничего не должен.

  • «Это не я ленивый, это вы суетитесь»

Умеете ли вы делиться способностью к лени? Переводить в другой регистр окружающих: останавливать, переключать, ускорять или замедлять?

  • «Поленился – и вышло к лучшему!»

Чему вас лично научили паузы, наполненные ленью? Вы ведь не добываете себе пищу в непрерывном движении? Как, в том числе с помощью лени, создавалась ваша личная цивилизация?

«Что я делаю со своей жизнью?» «Что планирует мной против моей воли?» Свежий взгляд на проблему от коуча Леонида Кроля.