Александр Покрышкин
Игровой терапевт

Я воспитываю 10-летнюю дочь, работаю на двух работах, бывший муж не помогает. Мы вместе ходим в кино, ездим на лошадиную ферму, отдыхаем на море, читаем книжки. Но ребенок словно не ценит того, что имеет: то новые шорты вымажет в краске, то всю квартиру испачкает в муке. Как не превратиться в вечно орущую мать?

Юлия, 34 года

Здесь все-таки важно понять: специально ли девочка «вредит», пачкая одежду и квартиру? Если да, то стоило бы обратиться к детскому психологу. Но дети даже в 10 лет еще не могут достаточно хорошо себя контролировать, чтобы идеально мыть руки, не портить одежду. Ребенок лишь входит в прекрасный мир аккуратных вещей и мелких пятен. Скорее всего, дочь уже догадывается, как в вашем доме появляются деньги. И вряд ли ей приятно видеть, что мама расстраивается из-за испорченной одежды.

А еще представьте: чтобы приготовить еду, нужно контролировать, как льется вода, куда ты ставишь пакет с мукой, как плотно его закрываешь, как высыпаешь муку, как начинаешь раскатывать тесто скалкой... Это и взрослому сложно, не каждый человек может аккуратно готовить и убирать за собой. Вспомните: в каких обстоятельствах происходят казусы?

Скорее всего, для дочери это моменты творчества. Если вы точно знаете, что она будет рисовать, то не стоит ее наряжать в бальное платье — выберите юбку или шорты, которые не жалко испачкать краской. Так вы поможете ей быстрее научиться быть аккуратной. Похоже, что вам трудно одной справляться со всеми делами, вы устаете на двух работах, делаете все, чтобы быть идеальной матерью. Можно ли чем-то пренебречь? Попробуйте позаботиться о себе. Что помогает вам отдыхать и восстанавливаться? Может, это прогулка по парку или горячая ванна. Возьмите для себя тайм-аут хотя бы на полчаса в день. Дочь вас точно поймет.