2 089

«Как стать ближе с отцом?»

Отец ушел из семьи, когда мне было семь. Мы общались редко. Он часто забывал о своих обещаниях и никогда не проявлял инициативу встретиться. Матери приходилось искать повод, чтобы он навестил меня. Сейчас мы тоже редко видимся, он сам не пишет, не звонит, при встречах вдвоем ведет себя сдержанно. Но, выпивая в кругу приятелей, становится разговорчивым и повторяет, что любит меня, гордится и скучает. Мне хочется верить его словам, но он так часто обижал меня невниманием, что мне становится очень грустно, и я не могу сдержать слез. Я хочу общаться с отцом, делиться переживаниями и интересоваться, как у него дела. Но он не идет на контакт. Что мне делать?

Екатерина, 21 год

Мы не можем изменить родителей или их отношение к нам. Однако некоторые всю жизнь настойчиво пытаются это сделать: заслужить любовь, внимание, одобрение матери или отца. Они пишут книги, добиваются успехов в работе — и все для того, чтобы родители гордились ими. Обычно все вокруг восхищаются их успехами, но отношение родителей не меняется.

Другие, наоборот, подсознательно стремятся снова стать маленькими и беспомощными, потому что помнят: в таком состоянии родители проявляли к ним больше всего любви в детстве. Случаются также, что взрослые люди избегают отношений с противоположным полом, сохраняя место для отца или матери рядом с собой. Обратите внимание на эти ситуации, узнаете ли вы себя в одной из них? Влияют ли взаимоотношения с отцом на вашу жизнь и хотели ли бы вы освободиться от этого влияния?

Вряд ли вы можете изменить его отношение к вам, важнее решить эту проблему внутри себя. Это поможет иначе взглянуть на ваши взаимоотношения, а в некоторых случаях привести к переменам в реальной жизни. Вы можете попробовать поделиться с отцом чувствами. Но будьте готовы, что вы не обязательно услышите в ответ желаемое сочувствие. Попытайтесь наладить внутренний диалог с образом отца внутри вас. Можно писать ему письма, не отправляя, и мысленно обращаться к нему, когда вам нужна помощь.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Загрузка...
Psychologies приглашает
"ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДЕТОКС: ВОСПОЛНИМ РЕСУРСЫ ДУШИ И ТЕЛА"

Полезное путешествие в Крым

Поехать со скидкой
новый номерИЮЛЬ - АВГУСТ 2020
169Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты