Коронавирус

Никто не предполагал, что эпидемия вируса, вспыхнувшая в Китае в конце 2019 года, так быстро и так сильно изменит мир. Каждый из нас был вынужден научиться жить в новой реальности. Одним сложившаяся ситуация открыла новые возможности, для других обернулась серьезными проблемами: потерей работы, конфликтами с домашними или же встречей с внутренними страхами.
Стресс и одиночество повышают вероятность заболеть?
Стресс, одиночество, недостаток сна — эти факторы могут ослабить иммунную систему и сделать нас более восприимчивыми к вирусам, в том числе и к COVID-19. Этого мнения придерживается ученый Кристофер Фагундес. Он и его коллеги выявили прямую связь между психическим здоровьем и иммунитетом.
13 АПР 2020 14:00
Как инвестировать в карьеру во время кризиса
Даже если с переходом в режим самоизоляции загрузка по нашей основной работе не уменьшилась, теперь нам не приходится тратить пару часов в день на дорогу до офиса. Казалось бы, это освободившееся время можно потратить на то, чтобы освоить новые профессиональные навыки. Прекрасно это понимая, мы… ничего не делаем. Сдвинуться с мертвой точки помогут советы карьерного стратега Ирины Кузьменковой.
13 АПР 2020 10:00
18+
Как самоизоляция влияет на наш секс
Вынужденный карантин может сблизить вас с партнером. Но велик риск, что изоляция скажется на отношениях не лучшим образом. Как сохранить качество интимной жизни и о чем следует задуматься, если с близостью все чаще возникают проблемы?
12 АПР 2020 21:00

Карантин наедине с нарциссом: как это пережить
Вынужденная самоизоляция оказалась непростым испытанием для многих семей — даже тех, в которых царят гармония и взаимопонимание. А как быть тем, кто оказался запертым на карантине с нарциссом — например, собственным супругом или постоянным партнером? На примере реальной истории объясняет психотерапевт Кристин Хэммонд.
10 АПР 2020 12:00
Врачи, курьеры, водители... Как помочь себе, если вы на передовой борьбы с коронавирусом?
Медицинский персонал, курьеры, водители такси и автобусов, машинисты метро и поездов, пожарные, полицейские… Список тех, кто по долгу службы не может спрятаться от пандемии в изоляции, можно продолжать еще и еще. Они сейчас на передовой. И им тоже нужна помощь.
10 АПР 2020 10:00
18+
Секс на карантине: да, нет, не знаю
Изоляция с любимым человеком — что может быть приятнее? Настало время изучить друг друга получше. Как же разнообразить сексуальный досуг на карантине, сохранить желание и соблюсти технику безопасности в постели, не пренебрегая правилами самоизоляции?
09 АПР 2020 21:00

Почему некоторые люди не остаются дома во время пандемии?
«Потому что они эгоистичные. Глупые. Безответственные. Они преступники», — так теперь отзываются о людях, которые при пандемии живут своей жизнью, как будто ничего не изменилось. Психологи Джулия Шоу и Сет Гиллихан исследуют причины такого поведения и призывают не торопиться с выводами.
08 АПР 2020 10:00
Порознь, но вместе: как пережить изоляцию, не теряя связи с другими
Вирус вынуждает нас изолироваться. Но человеку необходимо общение с другими, и поэтому очень важно отличать дистанцирование физическое от социального. Психотерапевт Джо Корт настаивает на важности укрепления связей с окружающими в период карантина и дает рекомендации по социальному «выживанию» в сложный период.
07 АПР 2020 19:00
Как выжить ипохондрику в разгар пандемии
Мы все хотим быть здоровыми и стараемся не заболеть. Но у некоторых озабоченность своим здоровьем превращается в болезнь: они страдают от ипохондрии. Навязчивая забота о своем здоровье, страх заболеть, который не проходит, несмотря на отсутствие симптомов и успокаивающие слова врачей… Сейчас, в разгар пандемии, таким людям приходится особенно нелегко. Как они могут помочь сами себе и что делать их близким?
07 АПР 2020 10:00
Psychologies приглашает
Конференция

Игры разума и бессознательного

Видеозапись выступлений
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты