Принять то, что процессы старения необратимы, проще, нежели доказать обратное. Тем не менее с этим стереотипом уже не первый год спорит американский эндокринолог, исследователь природных возможностей организма человека Дипак Чопра. Его новая книга учит активно противостоять старению. На первый взгляд советы и рекомендации, которые дает нам автор, не оригинальны: он призывает не пренебрегать отдыхом и сном; заботиться о своем теле, занимаясь физкультурой; правильно питаться. Отличие в том, что рекомендации Дипака Чопра основаны на восточных аюрведических традициях и открытиях квантовой физики. Это позволяет нам иначе взглянуть на возможности собственного тела и разума, открыть внутренний источник жизненной энергии и творческих сил.
София
