Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
13 шагов, чтобы стать увереннее в себе
Уверенность — качество, которое некоторым дается с рождения. Но далеко не всем, а только счастливчикам. Впрочем, эту черту вполне можно в себе воспитать. Во всяком случае, в этом уверена бизнес-гуру.
«На любимой работе меня не ценили, и я полностью утратила интерес к карьере. Это выгорание или что?»
«Я работала в компании более шести лет, трудилась очень много, ответственность была высокая, кроме того, я любила свое дело, но так случилось, что я узнала расклад заработных плат — моя была посередине. Коллега, которая чуть меньше получала, по сути ничего не делала, а коллега, у которой зарплата была больше, работала так же, как и я, а то и меньше — из-за ребенка…»
«Хочу отчислиться и уехать в другой город, но боюсь осуждения родственников»
«Я хочу отчислиться и уехать в другой город, но боюсь осуждения родственников. Я не хочу тут учиться из-за отношений с преподавателями, с людьми, которые меня окружают. Не хочу учиться на эту специальность, хочу на другую — например, на кинолога…»
5 шагов, которые помогут активировать ваши внутренние ресурсы
Внутри каждого из нас есть ресурсы, которые мы в силу разных обстоятельств на задействуем — а порой и вовсе не знаем о них. Чтобы разглядеть и начать их использовать, необходимо изменить внутренние «настройки». Какие действия для этого необходимы, расскажет психолог.
«Не могу заставить себя учиться, хотя раньше мотивация была на высочайшем уровне. Что со мной?»
«У меня с недавних пор появилась весомая проблема, которая сильно мешает жить. Я начала усиленно готовиться к олимпиадам школьников по праву. Сначала мне было очень интересно, мотивация была на высочайшем уровне. Ради подготовки я перевелась в другую школу и перешла на очно-заочную форму обучения. Режим обучения сейчас почти как в университете…»
5 причин, почему зумеры и миллениалы считают себя «почти нищими», хотя это не так
Почти половина представителей поколений Z и Y тревожатся по поводу своих доходов — даже в том случае, если они довольно высокие. Главной причиной социологи и психологи считают патологическую привычку сравнивать себя с более успешными сверстниками.
«Понимаю, что нужно устроиться на работу, но никак не могу этого сделать — привыкла, что меня обеспечивает парень»
«Уже несколько лет живем с парнем вместе в съемной квартире. Он очень хорошо зарабатывает, можно сказать, обеспечивает меня, на работу не гонит. Я занимаюсь подработкой в интернете, с этого имею совсем небольшие деньги, которые хватает только на мои хотелки…»
10 цитат Эмира Кустурицы, которые подарят вдохновение и разбудят в вас творца
Сербский кинорежиссер, автор фильмов «Время цыган» и «Черная кошка, белый кот», проводит эту неделю в России: он — президент XXII Международного фестиваля кинодебютов «Дух огня», который проходил в Ханты-Мансийске с 23 по 26 марта.
10 правил, чтобы одеваться как миллиардеры из списка Forbes
Считается, что стиль одежды помогает выразить наши предпочтения, цели и желания без лишних слов. Рассмотрим эту идею на примере внешнего вида Илона Маска, Марка Цукерберга и Билла Гейтса.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Почему у вас не получается флиртовать: 3 ошибки, которые вы совершаете, сами того не замечая
7 фраз, с помощью которых легко завести друзей в любом возрасте
«Три дня назад съехался с девушкой, а уже хочу вернуться к себе домой»
Новое слово от зумеров: кого молодежь называет анками и что это значит
«Муж сексуально озабочен: насмотрится порно, а потом хочет попробовать что-то новенькое со мной»
Любовь не помеха: почему люди изменяют даже в счастливых отношениях — 6 обидных причин
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
