Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Как зарабатывать большие деньги без стресса и усталости: простая и быстрая техника
Многие мечтают об особенной работе, думая, что успех в карьере подарит им желанное ощущение счастья и реализованности. Кто-то даже рискует и начинает заниматься тем, что показалось перспективным, но зачастую выгорает, не успев достичь и половины задуманного. Почему так происходит? И как избежать такого развития событий?
Майнд-фитнес: как оставаться умным, когда другие глупеют?
За последние 70 лет средняя продолжительность жизни в мире увеличилась на 23 года, достижения медицины позволяют пересадить новые здоровые органы и родить первенца в 45–50 лет. А мозг при этом начал стареть еще быстрее, чем раньше. Парадокс! Есть ли выход из этой ситуации? Или это цена, которую мы должны платить за комфортную жизнь в век технологий?
«Потеряла себя из-за работы в колл-центре: мне приходилось извиняться за то, чего я не делала»
«Устроилась на работу, где нужно общаться с людьми. Специального образования там не требуется. Необходимо просто по скрипту произносить фразы извинений, выражать сочувствие…»
Пирамида Дилтса: что это и как научиться правильно задавать себе вопросы
Пирамида Дилтса — инструмент нейролингвистического программирования, который помогает человеку разобраться в проблеме и найти для нее решение. Разбираем техники работы с этим инструментом и предлагаем вопросы, которые помогут определиться с поиском ответов на любые вопросы.
«Я вложилась в карьеру и успех мужа, а теперь он меня ни во что не ставит»
«Когда женились, у мужа ничего не было, и ему ничего не надо было. У меня была машина, я жила уже отдельно от родителей, муж переехал ко мне, потом мы купили квартиру. Я помогла ему получить высшее образование, он сам признает, что без меня бы даже не поступил. На работе я помогла ему получить повышение…»
Богатство и бедность написаны у нас на лице: как их читать
Окружающие способны определить наше место в социальной иерархии с одного взгляда.
Как женщине поверить в себя и начать свое дело? 7 мыслей для вдохновения
Вы любите и умеете печь красивые торты? Или делаете украшения ручной работы? А может, хотите экспортировать то, что востребовано покупателями. Открыть салон красоты… Возможностей работать на себя и заниматься тем, что интересно, сегодня немало. Но женщин так долго учили быть в тени, не верить в себя и заниматься домом, а не собственным бизнесом, что многих мучает неуверенность. Вот 7 вдохновляющих мыслей от успешной предпринимательницы.
«Жалею, что согласилась на новую работу. Как понять, куда идти дальше?»
«Проблема с работой у меня всю жизнь. После школы не сдала экзамен в ВУЗ и пошла учиться на воспитателя. Сначала работа нравилась, потом стала надоедать — слишком высокие требования со стороны администрации, родителей, да и со своей тоже. Гиперответственность, какая-то тревожность. Увольнялась несколько раз…»
Визуализация целей: пошаговая инструкция для скептиков
Недостаточно просто представить светлое будущее, чтобы оно и правда наступило. Придется приложить усилия, и визуализация — один из способов помочь себе в достижении целей. Это работает даже для скептично настроенных, рационально мыслящих людей.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«За год отношений со мной девушка похорошела и помолодела, а потом стала очень наглой»
Как общаться с вспыльчивым партнером: 3 лайфхака
Сколько лет суд дал старшеклассникам, изнасиловавшим мальчика в Тыве?
Как понять, любите ли вы еще партнера
«Уже 14 лет у нас с мужем нет секса. Как смириться с тем, что мы живем не так, как все?»
20 признаков эмоциональной манипуляции
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
