Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Пытаюсь внушить себе, что я красивая, хотя на самом деле совсем не люблю свою внешность»
«Я не нравлюсь себе. Когда слышу в свою сторону комплименты, для меня это кажется странным. Я устала жить с этим. Мне все не нравится в себе. Не понимаю, когда и как это все началось. Я пытаюсь внушить себе, что я красивая, но не получается это принять…»
«Сначала искал у себя симптомы рака, теперь — шизофрении. Что со мной и как можно себе помочь?»
«Где-то год назад у меня начались проблемы. Мне стало плохо, и мама померила мне давление, оно оказалось повышено. Это привело меня к огромной панике, казалось, что я умру. Длилось все это примерно 30 минут. Потом уснул. На утро было лучше, но каждый раз, когда я начинал думать о том, что я чем-то болен, страх возвращался. Так прошли полгода, я узнал, что это, скорее всего, были панические атаки, и мне полегчало…»
«Ревную взрослого сына к папе, ищу его внимания. Но в итоге только ссорюсь»
«Сыну 29 лет, взрослый. Он заботится о папе — например, спрашивает, удобно ли ему сидеть, и я ревную, со злостью говорю: „Давай я уйду в другую комнату, и тогда папе будет место“. Сын уезжает к себе домой, разочарованный во мне…»

«И я, и парень сомневаемся в том, что нам нужны эти отношения, но расставаться не хотим»
«Мне 18 лет, в отношениях с молодым человеком чуть более двух лет. Год мучалась с сомнениями о своих чувствах, не могла понять, люблю ли я этого человека или это все ложь. Было тяжело, как-то с этим более-менее справилась. Потом его тоже начали терзать такие мысли: месяц назад чуть не расстались…»
«Мужчина согласен расстаться, только если я отдам ему все деньги, что он „вложил в меня“ в отношениях»
«Мы с мужчиной уже полтора года вместе. Познакомились, когда я еще была замужем, но уже хотела развестись. Изначально Михаил предложил мне отношения свободного формата. При этом он оплатил мне развод, помог выкупить имущество у бывшего мужа, добавил сумму, которая позволила купить машину…»
«Мой парень следит за соцсетями бывшей и говорит, что не прочь с ней снова встречаться»
«Не могу понять и разобрать чувства молодого человека. Он чуть младше меня, знаем мы друг друга лет пять. В начале нашего общения не получились отношения: просто переписывались очень редко, звонили друг другу тоже не часто. Потом встретились, случилась близость, потом опять длительное расставание (оба работаем постоянно)…»

«Романтично воображаю себя психически больной. Это чтобы выделиться? Мне 13 лет»
«Я идеализирую и романтизирую психические расстройства, травмы, всякие трагедии и болезни. У меня появляется вдохновление и… как бы сказать, любовь ко всему такому. Хожу кругами по комнате очень долгое время, фантазируя, как в моем вымышленном мире у меня все плохо с „менталкой“, как меня ненавидят, как происходит что-то ужасное. И даже свою жестокую смерть представляю…»
«Жена друга заявила, что изменила ему, чтобы спасти его от смерти»
«Друг летом уехал в другой город на работу — на шесть месяцев. Перед отъездом он поругался с невестой. Уже на расстоянии они вроде бы помирились, но потом в жизни этой девушки появился ее давний знакомый. Они общались, гуляли, он даже несколько раз был у нее в гостях. Ни мой друг, ни ее родители не знали, что она перед свадьбой встречается с другим человеком…»
«Каждый раз иду в кровать к мужу как на гильотину. Хочу партнера, к которому будет влечение»
«Прожили с мужем 20 лет. Не хочу с ним сексуальной связи уже более 10 лет. Все, что можно было, перепробовали, иду на близость как на гильотину. Отношения с ним нормальные, но я стала отдаляться. Думаю о разводе. Хочу партнера, которого я буду желать. Боюсь прерывать длительные отношения и не найти, то о чем мечтаю каждый день…
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты