Главная / Точка зрения

Точка зрения

Мужской и женский взгляд: как примирить разные позиции

Порой мы даже не догадываемся, насколько по-разному воспринимаем одно и то же событие. Как не превратить эти противоречия в конфликт, а, напротив, обратить их на благо отношениям?

Радмила Хакова: «Что такое сегодня традиционная семья?»

Она искала человека, с которым хотела бы прожить «всю жизнь или хотя бы год». Ездила по миру, ходила на свидания. В результате ей удалось вывести алгоритм поиска своего человека, а главное, самой его найти и написать об этом книгу.

12 ДЕК 12:00

Как не задыхаться и не дрожать во время публичного выступления

Выступления на публике для многих — одна из самых стрессовых ситуаций, которые только можно представить. Как унять нервную дрожь и научиться управлять дыханием и голосом?

«Хватит выживать, начните жить»: 7 шагов к изменениям

10 качеств, которые превратят вас в неудачника

Как просыпаться счастливым (даже зимой)

«А вдруг меня бросят»: 7 шагов, чтобы побороть страх разрыва

Тревоги по поводу отношений знакомы каждому. «Я ему надоела? Ей со мной скучно?» Сомнения не всегда беспочвенны, но есть ли смысл изводить себя, если эти переживания не устранят проблему? Преодолеть ненужные страхи поможет программа семи шагов, которую рекомендует когнитивный психолог Роберт Лихи.

09 ДЕК 21:00

Ненависть к родителям: что делать с этим чувством

Нам с детства внушают, что любовь и благодарность — безусловные чувства, которые надлежит испытывать к родителям. В реальности же они могут оказаться противоположными. Как жить с гневом и ненавистью к самым близким людям, размышляет психотерапевт Вероника Степанова.

08 ДЕК 21:00

Второй брак всегда счастливее первого?

Все, кто сталкивался с разводом, знают, как труден опыт расставания. Однако если мы находим в себе силы переосмыслить случившееся, то новые отношения строим по-другому и чувствуем себя с новым партнером гораздо счастливее, чем прежде, считает журналист и блогер Памела Ситринбаум.

Побег от эмоций: как остановиться?

Допустимо ли читать переписку партнера? Мнение психологов

Гештальт-терапия: прикосновение к реальности

Как отличить здоровые границы от эмоциональных стен

Никто не хочет, чтобы ему причиняли боль. Выстраивание границ в этом помогает, пока они не превращаются в неприступные стены, которые скрывают нас не только от боли и разочарований, но и от любви, счастья и новых возможностей. Об этом рассказывает психотерапевт Одри Шерман.

06 ДЕК 10:00

«Партнер не выполняет мои просьбы»: как это исправить?

Если вы говорите «Ты больше не даришь мне цветы», значит, хотите, чтобы мужчина дарил вам цветы. Вам кажется, что это очевидно, но он слышит упрек: он плохой, не такой, как другие, «правильные» мужчины. Скорее всего, ваше желание пропустит мимо ушей. Психотерапевт Шерил Джерсон рассказывает о типичных ошибках в семейной коммуникации.

05 ДЕК 19:00

12 ошибок при знакомстве с родителями партнера. Мнение психологов

Предстоящее знакомство с родителями любимого человека может вызывать волнение. Это важный шаг в развитии отношений, от которого многое зависит. Какие правила не стоит нарушать, чтобы не показаться невоспитанным хамом? Семейные психологи перечислили ошибки, которые чаще всего совершают при первой встрече с родственниками партнера.

04 ДЕК 21:00

Наука расставания

Интернет делает нас добрее и креативнее?

Когда так плохо, что хорошо: зачем мы остаемся в зависимых отношениях

досье

Что такое счастье

Что мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет.