Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Индийский браслет из слоновой кости, африканское ожерелье из раковин каури, аметистовые серьги XIX века, перстень с печаткой массивного золота… Нас они соблазняют, украшают, привлекают или отталкивают. И принимают на себя роль амулетов, хранителей памяти и власти.

Ароматерапия против старения и стресса

Мы живем в режиме цейтнота: стресс, эмоциональное выгорание, хроническая усталость и, как следствие, тусклый цвет лица и преждевременное старение кожи. Как могут помочь эфирные масла?

Чего хотят женщины, (не) делая макияж?

На одном из самых древних видов искусства — украшать себя — сегодня сосредоточены самые передовые технологии с миллиардными бюджетами. И многие по каким-то причинам готовы тратить на макияж и собственное время, и немалые деньги. Отчет о нашем расследовании.

Еда, которая улучшает настроение и придает сил

Как помочь ребенку выбрать занятие и поддерживать к нему интерес

Как помочь близкому человеку победить болезнь

Мы можем больше, чем думаем

Открываем в себе новые способности, изучаем тонкости отношений с другими, находим источники творчества и энергии на IV Международной конференции «Психология: вызовы современности».

10 ФЕВ 12:00

Сиеста, отдых за 20 минут

Тихий час — как в санатории или детском саду, чтобы немного поспать или просто расслабиться после обеда. Оказывается, это вовсе не леность или излишество, а полезная для здоровья традиция.

«Брачная история»: когда уходит любовь

Как и когда из отношений исчезает любовь? Происходит ли это постепенно или в одночасье? Как «мы» распадается на два «я», на «он» и «она»? Как получается, что раствор, прочно соединявший кирпичики брака, вдруг начинает рассыпаться, и все здание дает крен, оседает, погребая под собой все хорошее, что случилось с людьми за долгие — или не очень — годы? Об этом фильм Ноа Баумбаха со Скарлетт Йоханссон и Адамом Драйвером.

08 ФЕВ 14:00

Внутренний спам-фильтр

«Триггер»: а вы точно психолог?

Больше ходить пешком!

«Врач, исцелись сам»: как психологи справляются со стрессом

Психологи и психотерапевты — обычные люди. Они тоже устают, нервничают и совершают ошибки. Помогают ли им в борьбе со стрессом профессиональные навыки?

«Спорт помогает мне быть счастливой и добиваться целей»

Как регулярные тренировки помогают развивать бизнес, оставаться продуктивными и счастливыми?

03 ФЕВ 15:00

Мнительность: почему мне кажется, что со мной что-то не так?

Как мы знаем, все болезни от нервов. И самое интересное, что некоторые нервничают как раз по поводу здоровья. Когда мысли о нем становятся навязчивыми, легкая тревога превращается в хроническую мнительность и начинает по-настоящему влиять на здоровье. Как же избавиться от страха и перестать болеть?

02 ФЕВ 14:00

Скажем отекам «нет»: восстанавливаем циркуляцию лимфы

Пение помогает нам жить

Криотерапия: что лечит экстремальный холод

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!