Интервью

Если мы не знаем ответ на какой-то вопрос, самое верное решение - спросить у тех, кто хорошо разбирается в этой сфере. Психологи и психотерапевты, психиатры, сексологи, философы, писатели, актеры, ученые и просто те, кому удалось многого добиться, отвечают на вопросы PSYCHOLOGIES и делятся своим опытом.

Снова сказать «здравствуй!»: как научиться отпускать прошлое

Отношения захватывают нас порой так сильно, что завершить их не удается годами — ни после расставания, ни в случае смерти любимого человека. Что нам мешает ослабить хватку? И всегда ли отпустить означает забыть? Поговорим об этом с интегративным психотерапевтом.

«Не тушить ментальный пожар, а не допустить его»: разговор о поколениях, психологических запросах и новых способах поддержки

Почему миллениалам важно учиться отпускать ненужное (а у зумеров этот навык — «базовая настройка»), как ИИ-консультант может прийти на помощь и как вообще заботиться о своем ментальном самочувствии, — обсудили с медицинским психологом, руководителем Центра ментального здоровья «Медси» Александрой Федоровой.

«Выгорел — займись чем-то еще»: Анна Хилькевич и Михаил Лабковский о нелюбимой работе, выгорании и переменах

Анна Хилькевич, приглашенный главный редактор Psychologies, и Михаил Лабковский обсудили — эмоции в коллективе, как правильно вести разговор о повышении зарплаты и где баланс в карьере и жизни (который все ищут, но мало кто видел).

«У нас гораздо больше ресурсов, чем мы себе представляем»: как справляться со стрессом

Клаудио Наранхо: «Мы можем доверять своим инстинктам»

«Нарцисс не идеализирует, а присваивает партнера»: человек с НРЛ — о том, как ощущается нарциссизм

«Организм дал сбой в самом важном для меня»: Ольга Бузова рассказала, как гиперконтроль влияет на ее жизнь

Певица и телеведущая Ольга Бузова в представлении не нуждается. В разговоре с психологом Анеттой Орловой она раскрыла то, что ей (как и многим из нас) действительно нужно. Читаем и переносим полезный опыт в свою жизнь.

Усталость, выпадение волос и сбои цикла: каких нутриентов может не хватать женщине

Постоянная сонливость, болезненные менструации, перепады настроения и ухудшение состояния кожи не всегда связаны только со стрессом. Иногда так организм сообщает о нехватке железа, витамина D, магния и других важных веществ. Акушер-гинеколог Диана Сычева рассказала, как питание влияет на женское здоровье, какие анализы помогают выявить дефициты и почему не стоит самостоятельно назначать себе добавки.

«Подростки не видят своего места в России»: как воспитать свободного ребенка

Как сберечь в наших детях веру в справедливость и чувство собственного достоинства? Публикуем архивное интервью филолога и писателя Мариэтты Чудаковой, где она размышляет о той важной роли, которую в воспитании играют семья и книги.

«Стеб — это разбег, с которого можно прыгнуть в драму подальше»: Евгений Водолазкин о жанре детектива в эпоху ИИ

«Много лет я думала, что опорой должен быть мужчина»: Ани Лорак — о поиске внутреннего стержня и отношениях с дочерью

«Женщины вынуждены успевать все сразу»: нужно ли стремиться стать «идеальной матерью»

Вячеслав и Серафима Дубынины — о том, можно ли доверять интуиции

Выбирая спутника жизни или программу обучения, покупая машину или пальто (а порой и баночку йогурта), мы прислушиваемся к себе и ждем сигнала: как лучше поступить? Стоит ли доверять внутреннему голосу и насколько? Мы решили поговорить об этом с супругами Вячеславом и Серафимой Дубыниными. Их точки зрения не во всем схожи. Чей подход, нейрофизиолога или психолога, ближе вам?

«Близость — это вершина мастерства, до которой я еще не дошел»: Стас Пьеха о браке, ипохондрии и роли отца

Стас Пьеха давно перерос образ «звездного внука» из телевизора. Сегодня это человек, который открыто и даже охотно говорит о зависимости, непростом детстве и долгой дороге к себе. В интервью Psychologies Стас рассказывает, почему близость для него — это риск и как ипохондрия спасает ему жизнь.

«В очередной стычке с жюри у меня прихватило сердце»: Сергей Лазарев — о похудении, перфекционизме и здоровье детей

Сергей Лазарев на правах приглашенного главного редактора пригласил к прямому разговору клинического психолога Ольгу Тонкову-Кузнецову. Оказалось, они на одной волне и близки в понимании того, что реально нам нужно, чтобы быть здоровыми.