Человек среди людей

Терпеливость — редкая добродетель в наши дни. У нас слишком много обязанностей и ни на что не хватает времени. Неудивительно, что любая мелочь способна вывести из себя. Можно ли научиться реагировать на повседневные неурядицы спокойно, сохраняя самообладание? Вот что рекомендуют специалисты.

Нам с детства внушают, что любовь и благодарность — безусловные чувства, которые надлежит испытывать к родителям. В реальности же они могут оказаться противоположными. Как жить с гневом и ненавистью к самым близким людям, размышляет психотерапевт Вероника Степанова.

Многие из нас знакомы с понятием эмпатии. Есть мнение, что на сверхчувствительных людях и их уникальной способности к самоотдаче стоит мир. Но что делать самим эмпатам, которым трудно и плохо от окружающего их несовершенства?

Социальные сети часто обвиняют в том, что они уводят людей от реальности и становятся причиной депрессии. Психотерапевт Марк Сандомирский уверен в обратном: «сеть» полезна для душевного здоровья.

Вам когда-нибудь приходилось часами дожидаться, когда сотрудник банка соизволит до вас снизойти? Или на любые, даже самые мелкие, просьбы раз за разом выслушивать дежурное «приходите завтра»? Признайтесь — надоело же, что вас игнорируют? Оригинальный способ решить проблему придумала наш колумнист Наталия Ким. Странный, но действенный!

Почему нормальные люди иногда ведут себя как безумцы и совершают поступки, которые противоречат их природе? Что толкает порядочных людей на подлость, умных на глупость? Нерациональное поведение объясняется влиянием других людей, считают социальные психологи.

Поговорить по душам с подружками на кухне, съездить за город веселой компанией, «выпустить пар» с мужиками в бане… Каждый справляется с трудностями и переживаниями по-своему. Но всегда ли дружеской поддержки достаточно для решения душевных проблем? Психолог Ирина Гросс рассказывает, что дает групповая терапия и чем она отличается от компании друзей.

Звезда Голливуда и мать троих детей, Джулия Робертс не вписывается в распространенные представления о «богатых и знаменитых» родителях. Она не нанимает нянь и домработниц, а сама занимается семьей и домом, при этом продолжая сниматься в кино — в январе на российские экраны выйдет новый фильм с ее участием, драма «Вернуть Бена». Мы поговорили с Джулией о том, как изменились ее жизненные приоритеты и как у нее получается — и не получается — все совмещать.

Женщины зависят от внимания окружающих людей больше, чем мужчины. Поэтому и проблемы они предпочитают обсуждать и проговаривать. Раньше на помощь приходили подруги, сегодня — соцсети. Представляем мужскую точку зрения на женскую солидарность и поддержку в интернете.