Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Два года я барбер, а все равно нервничаю, когда стригу клиентов. Как наконец успокоиться?»
«Я начинающий барбер. Стригу уже два года, но до сих пор не могу избавиться от тревоги во время стрижки, хоть и осознаю каждое свое действие. Внезапно появляется какая-то нервозность во время работы и из-за этого очень страдает качество. Как успокоиться и просто начать работать?..»
«Мужчина умер от алкоголизма. Я его не спасла. Как избавиться от чувства вины?»
«Я встречалась почти год с мужчиной-алкоголиком. Все это время старалась, чтобы он бросил пить, но безрезультатно: раз в два месяца он уходил в запой — иногда по вымышленному поводу, иногда из-за наших ссор. Он понимал, что алкоголь — это зло, но полностью отказываться от него не собирался, посещать группы анонимных алкоголиков тоже…»
«Парень сказал, что хочет других женщин, писал бывшей, что со мной он лишь ради секса. Я начала ревновать, а он бросил меня. Как быть?»
«Ситуация такая: полтора года назад познакомились с парнем на три года старше меня. В любви признавался, дарил цветы, обнимал и целовал. Был нежен со мной, помогал мне, называл ласковыми словами. Сам он добрый, милый, красивый, нежный. Но он много пьет, из-за чего и была наша каждая вторая ссора…»
«Мама изводит меня упреками и придирками. Я ей мешаю жить? Может, мне исчезнуть?»
«Проблемы с мамой. Вечные ссоры. Постоянно слышу: „То не сделала, почему ноешь, почему врешь, могла бы сделать хоть что-то, пока я на работе, у тебя нет никаких обязанностей, кроме учебы, ничего сложного…“ Уже до такой степени надоело все это слушать, что просто хочется исчезнуть, чтобы ей не мешать…»
«Мой друг пропал, боюсь, что он совершил суицид. Из-за мыслей об этом появились панические атаки и бессонница»
«Недавно, около пары месяцев назад, я потерял своего главного друга. Он был… Мягко говоря, странным человеком, наверное, под стать мне. 25-летний парень, пытающийся прорваться куда-то, чтобы жить спокойно, занимался 3D-графикой и пытался делать стримы…»
«Подруга не позвала меня на день рождения, потому что у меня не было денег на подарок»
«Сегодня день рождения моей самой лучшей подруги, но она не позвала меня. Сначала я не обращала на это внимание — думала, что она будет праздновать его лишь в кругу семьи. Но потом моя сестренка увидела ее на улице, та гуляла с другими подружками, которых позвала на свой праздник. И моя сестренка спросила: „Почему ты не пригласила мою сестру на свой день рождения, она же тоже твоя подруга?“ На это она ответила, что не зовет тех, кто ничего ей не подарил…»
«Не могу быть одна, из-за этого выбираю не тех мужчин. Как закрыть потребность в любви?»
«Я заметила, что мне постоянно нужен кто-то рядом, то есть нужно быть в отношениях. Без них мне тревожно и скучно. Из-за этой сильной потребности я слишком тороплюсь: буквально после недели общения начинаю встречаться с молодыми людьми. Все мои отношения не длились больше трех-пяти месяцев. Я мечтаю встретить настоящую любовь, но как?»
«Бывший муж всегда меня хотел, а нынешнего не заводят даже красивое белье и оральный секс»
«С мужем в браке два года, ему 32. В самом начале отношений я ожидала, что у нас, как у многих, будет страсть, секс, но… То во время полового акта „упадёт“, то эрекции вообще нет. Бывали случаи даже, что не было у него желания — предпочитал гулять, спать, есть. Объяснял тем, что привыкает…»
«Бегу от проблем в свои фантазии — в них у меня есть все, о чем я мечтаю. Как принять реальность?»
«Я очень долго пыталась бороться с этой проблемой сама, но по итогу решила обратиться к специалисту. Жизнь мне подкидывала немало проблем, когда я была помладше. И я пыталась избегать их, уходя в фантазии. У себя в сознании я та, кем мечтаю стать. Но порой это заходит слишком далеко, и я не могу это контролировать…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какая вы зимняя стихия?
Кто вы по психотипу из Таро Амбера: тест, психологические рекомендации и вся колода карт
«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»
Тест на бимбо-стоицизм: придерживаетесь ли вы новой женской философии?
Учительница изнасиловала 12-летнего школьника и родила от него ребенка: что известно о женской педофилии
Убийство Паши Тифитулина: за что в Санкт-Петербурге убили 9-летнего мальчика и как родителям защитить детей
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
