Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.

«Три года я без мужчины. Есть любимая дочка. Как избавиться от чувства внутренней пустоты?»

«Такое ощущение, будто жизнь перестала иметь смысл. Есть цели, но их не хочется достигать, хоть они и желанные! Есть дочь, которую я очень люблю и воспитываю одна, но и она мне почему-то не приносит полного счастья…»

«Поставили бабушку перед выбором: или мы, или ее новый мужчина. Она выбрала его»

«У нас в семье матриархат, мы все привыкли цепляться за бабушку. Любим ее и слушаемся, да и она всегда все для нас делала. Года два с половиной назад появился у нее мужчина, младше на восемь лет — ей 71 год. Все было прекрасно: для нас все делал, мы были благодарны, считали его идеальным…»

«Все время грызу ногти и ковыряю кожу, а психиатр из поликлиники не видит в этом проблемы»

«Реально ли отучиться ковырять кожу, грызть ногти? Делаю это непроизвольно, даже на людях. Я постоянно ощущаю тревогу, при этом мне сложно чем-то заняться, что-то делать. Какая-то апатия вместе с тревогой. Очень сильно ухудшилось состояние после развода и отказа от курения…»

«20-летний сын не работает. Как помочь ему с самореализацией?»

«Не могу подпустить к себе парня из-за насилия в прошлом»

«Дочь живет в другой стране, и у нее проблемы. Как я могу ее поддержать отсюда?»

«Чувствую себя вором, когда у меня что-то получается в жизни. За все хорошее придется расплачиваться?»

«Я не заслуживаю хорошей работы, я не заслуживаю признания, здоровых отношений. А за все улыбки и приятное общение мне придется расплачиваться. Как будто я взяла хорошие эмоции в кредит…»

«Девушке нагадали, что я — не ее судьба. Она меня бросила, а теперь снова хочет отношений»

«Отношения с девушкой у нас были нестабильные: один день все хорошо, а на второй ссоримся, и так по кругу. Три месяца назад мы расстались из-за того, что ей сказали, что я ей не по судьбе. В тот день она мне позвонила и сказала: „Прощай, возможно еще увидимся“. Я стал перезванивать, но был уже везде в черном списке…»

«От меня все отвернулись, но я наслаждаюсь этим»

«Ужасно боюсь смерти. На меня давит война и проблемы с экологией»

«Муж не защищает меня от агрессии своего друга»

«Я ковыряю лицо, воображая свою жизнь в другом мире»

«Муж меня разлюбил и живет как хочет. Как сохранить семью?»

«Я в браке 15 лет. У нас с мужем трое детей. Дело в том, что мы не живем вместе. У нас гостевой брак. Так удобно мужу, потому что он творческий человек, и ему необходимо часто быть одному. Меня, конечно, это не устраивает, но со временем я смирилась. Год назад я узнала, что муж изменял мне 5 лет с женщиной-инвалидом (психически больной). Муж считал, что это ничего страшного, „это жизнь“. А я за год перенесла все муки ада…»

«Три года не получается влюбиться. Я какая-то не такая?»

«Я была влюблена долгое время, примерно четыре года, к сожалению, безответно. Этот человек меня не любил, игнорировал, я же притворялась, что ненавижу, и открыто своих чувств не проявляла. Видела его очень часто, почти каждый день. Это была моя первая любовь. Любила искренне, всей душой. Сейчас не в контакте с этим человеком…»