Стиль жизни

Как вырастить (олимпийского) чемпиона?
Американский боксер Эвандер Холифилд как-то сказал, что у каждого хорошего человека за спиной стоит мама. Накануне XXII Зимних Олимпийских игр мы поговорили с теми, кто стоит за спиной наших спортсменов, и узнали, каково это – быть мамами олимпийцев.
Хибла Герзмава: «Я еще только учусь отдыхать»
Она любит экспериментировать и делать подарки. Один из таких подарков примадонна российской оперы преподнесет московской публике. Ее фестиваль, стартующий 6 февраля, — это три разноплановых концерта за три месяца на лучших площадках столицы. Мы поговорили с Хиблой Герзмавой перед открытием фестиваля. И получили неожиданно откровенное интервью.
05 ФЕВ 2014 18:22
Подготовка к Олимпиаде в Сочи: как тренируются спортсмены
Мы рады и гордимся, когда они побеждают. А как тренируются спортсмены высокого класса, как готовят себя к испытаниям? Спортивный коуч и тренер Бенуа Вальк (Benoît Valque) раскрывает секреты, которые и мы можем позаимствовать у олимпийцев.
30 ЯНВ 2014 12:00

Самомассаж до-ин: семь точек опоры
Точечный самомассаж до-ин можно выполнять дома, в офисе или салоне самолета, стоя или сидя. Перед вами семь простых и эффективных приемов, которые помогут снять усталость и напряжение в любых условиях.
14 ЯНВ 2014 00:00
Что может согреть нас изнутри
Чтобы не мерзнуть, мы одеваемся потеплее или включаем обогреватель. А что можно сделать еще? Вкусные, разнообразные и совсем не обязательно тяжелые – некоторые продукты питания в холода помогут нам поддержать свои силы.
Когда холода дарят энергию
Одни из нас рады приходу зимы, другие, напротив, встречают ее с содроганием: опять мерзнуть… Но даже если мы не любим холод, он может стать союзником нашего здоровья и красоты. Если, конечно, знать, как его приручить.

Дженнифер Лоуренс: «Мне повезло, что я умею играть»
Она никогда не училась актерскому мастерству и полагается исключительно на свои инстинкты и наблюдательность, а «Оскар» не считает вершиной карьеры. Интервью с Дженнифер Лоуренс, пожалуй, одной из самых непосредственных звезд Голливуда.
Для чего мы танцуем
Вряд ли найдется тот, кто никогда не испытывал желания двигаться под музыку: на дискотеке, концерте или наедине с собой, под захватившую сердце мелодию. Быть может, танцевать – глубинная потребность нашей души?
Как выжить в (российской) больнице?
Большинство из нас хотя бы один раз да лежали в больнице. И знают, что удовольствие это ниже среднего. Особенно учитывая наши российские реалии и далеко не всегда идеальный уровень медицинского обслуживания. Чем мы можем себе помочь? Мы попросили нашего эксперта, семейного психолога Елену Улитову, поделиться своим опытом и, исходя из него, дать рекомендации.
10 ДЕК 2013 00:00
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерАПРЕЛЬ-МАЙ 2024 №77
195Подробнее

спецпроекты