Главная / Точка зрения

Точка зрения

Одинокая, самодостаточная и счастливая: возможно ли это?

Побывав замужем, пройдя через расставание, испытав на себе все достоинства и недостатки одиночества, наша читательница Ольга К. утверждает, что ей больше подходит жизнь в партнерстве. Гештальт-терапевт Дарья Петровская комментирует ее письмо и объясняет, почему нам иногда так не хватает рядом близкого человека.

Марго Робби: «Известность делает тебя циником»

Она признанный талант, актриса с широким диапазоном. Играет и в драмах, и в комиксах. Марго снималась у Мартина Скорсезе, Квентина Тарантино, Джея Роуча (фильм «Скандал» уже в прокате) и многих других, создала вполне успешную кинокомпанию. Ей всего 29 лет. Так что велик соблазн спросить именно Марго Робби, как таких высот достичь. И выяснить, что в ее лексиконе слова «достичь» нет. Зато она точно знает значение куда более важных для нее слов.

«Счастье мое»: 4 мифа об этом состоянии

«Как стать счастливым?» — пожалуй, один из самых частых вопросов, с которого начинается наша просьба о психологической помощи. Причем неважно, кому именно адресована эта просьба: профессиональному психологу, всезнающему интернету или играющему роль «жилетки» другу. Казалось бы, на эту тему написаны сотни книг и тысячи статей, но универсального ответа на вопрос так и нет — зато есть масса мифов о том, что же такое счастье и как достичь этого состояния. Самые популярные из них разбирает психолог Лори Сантос.

Как не сорваться на диете: простой, но эффективный метод

«Искусство причинять себе зло»: как избавиться от ревности

Конец беззаботной жизни: как решиться на ребенка

Реальность для феникса: как вернуться к жизни после победы над раком

Борьба с тяжелой болезнью требует стойкости, сил, собранности, уверенности, что все получится. Человек борется, и наградой ему становится чудо. Но в ремиссии он вдруг понимает, что изменился. А мир вокруг остался прежним. Как теперь жить, если мечта сбылась, возможности ограничены, а страх не отпускает ни на минуту? Об этом рассказывает онкопсихолог Ирина Мансурова.

Геймификация: как работу превратить в игру

Когда привычные модели обучения персонала опробованы, способы поднять корпоративный дух исчерпаны, нужно искать новые форматы. Учить, учиться и вдохновлять коллектив на новые свершения в продвинутых компаниях теперь принято играючи. В прямом смысле.

Выжить в пробках: три упражнения

Эти практики можно выполнять за рулем почти в любое время. Их придумала американская телеведущая и инструктор по йоге Кристин Чен, остроумно интерпретировав некоторые асаны, и описала в книге «Йога между делом». Сложных поз, требующих многолетних тренировок и особой концентрации, вы тут не найдете, а вот пользу — наверняка.

Эмоциональное равновесие: 6 путей для его достижения

Как говорить с ребенком об опасных людях

3 способа преуспеть на работе, если вы женщина

Почему стоит завести домашнее животное

Они играют важную роль в нашей жизни. И несомненно способны улучшить ее. Но могут ли домашние питомцы приносить пользу нашему здоровью?

Значение одной улыбки: как важно делиться хорошими новостями

Делиться «маленькими» хорошими новостями очень важно — и не менее важно уметь встречать их с теплом, отвечая словами поддержки на откровение друга, коллеги или члена семьи. Особенно если в силу жизненных обстоятельств они ухаживают за больными и нуждающимися. Специалист по коммуникациям в медицинской и социальной сферах Захари Уайт — о большом смысле «маленьких» событий.

3 заблуждения о любви, которые мешают построить счастливые отношения

Большинство из нас мечтает найти любовь и построить идеальные отношения. Если верить фильмам и книгам, можно подумать, что влюбленные всегда все делают правильно и ошибок не совершают. Но в жизни все куда сложнее. Какие препятствия встречаются на пути к «долго и счастливо»?