Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как все успеть: секреты тайм-менеджмента

Мы играем множество различных социальных ролей: родитель, партнер, друг, коллега… Как научиться преуспевать в каждой из них? Разбираемся с экспертом по тайм-менеджменту.

4 способа легче переживать неприятные события

Мы часто слышим, что «плохие» эмоции нужно не подавлять, а принимать и прорабатывать. Можно ли это сделать, не увязнув в бесконечной рефлексии и сожалениях? Ответ кроется в практике самодистанцирования.

5 простых способов изменить взгляд на жизнь: советы агента ФБР

Если позволить негативной мысли пустить корни, она мгновенно окрашивает в мрачные краски все сферы жизни. Однако восприятие реальности можно изменить. Несколько простых, но действенных советов бывшего сотрудника контрразведки США.

«Я без тебя умру»: 10 признаков созависимости

Как воспитывать сыновей: советы матерям и отцам

«Хочу блистать так же»: какими качествами обладают публичные люди

«Да не старею я!»: почему нас раздражают призывы начать новую жизнь в зрелом возрасте

Если вы читали статьи вроде «как отложить старость на потом» или «чем заняться, если вам за 50», то наверняка заметили один и тот же список советов: путешествуйте, учитесь, танцуйте, попробуйте экстремальный спорт. Но у тех, кому они адресованы, возникает справедливый вопрос: а можно просто продолжать жить?

10 подсказок «воскресному папе»: как сохранить связь с ребенком

Будь то развод, жизнь на два дома или длительная командировка, в семьях случаются разные обстоятельства, при которых отцы или отчимы живут не со своими детьми. Но и на расстоянии их влияние может быть огромным. Поддерживать близкие и теплые отношения с ребенком помогут наши советы.

Как реализоваться в современном мире: интервью психоаналитика

Поиск себя, осознание своих потребностей и желаний — экзистенциальные вопросы, которыми задается каждый современный человек. Психоаналитик Ален Ванье убежден, что нам необходимы убеждения, верования и идеалы, чтобы придать смысл своей жизни.

Особенности парной терапии: как извлечь из нее максимальную пользу

5 ошибочных стратегий воспитания

«Спящая красавица»: как понять, что вы играете роль жертвы

«Умный, но ленивый»: почему школьник не хочет ничего делать

«У него такие способности, но он постоянно ленится!» — часто вздыхают родители, говоря об успехах ребенка. Между тем ленивых детей не бывает. Как разобраться, почему ребенок отлынивает от дел? И как помочь ему выбраться из ловушки лени?

5 причин, почему женщины чаще подают на развод

C одной стороны, женщины обладают гораздо большим терпением и гибкостью, чем мужчины. С другой, именно они чаще подают на развод. Почему же женщины становятся инициаторами завершения брака, хотя, как считается, больше в нем заинтересованы? Наши эксперты называют пять возможных причин.

В поиске своей стаи: что делать, если вы «белая ворона»

«Будь проще — и люди к тебе потянутся», «тебя не поймешь» — возможно, вы слышали такое от окружающих. Скорее всего, вам знакомо ощущение, что вы — не такая или не такой, как все. Как оставаться собой, не ощущая себя одиноким и непринятым в социуме? Рассказывает эксперт.