Главная / Точка зрения

Точка зрения

Кристоф Андре: «Как я упражняюсь в счастье»

Психолог и популярный автор Кристоф Андре стремится получать удовольствие от каждого прожитого дня. Чтобы поделиться своими успехами в этом нелегком занятии, он написал книгу «И не забудь быть счастливым». Несколько отрывков — специально для Psychologies.

Зависимость и независимость: как найти баланс?

Тех, кто шагу не может ступить без посторонней помощи, называют инфантильными и слегка презирают. Тех, кто категорически не приемлет сочувствия и поддержки, считают выскочками и гордецами. Те и другие несчастны, потому что не могут достичь согласия с внешним миром. Все начинается в детстве, однако взрослая личность вполне способна развить в себе недостающие качества.

Тактильный голод: почему нам так нужны прикосновения

Живое касание — это одно из самых сильных ощущений, которым незаслуженно пренебрегают и которого избегают, особенно сейчас, в период всеобщего социального дистанцирования. Напоминаем, как важен тактильный контакт.

Как начать новую карьеру, если старая больше не нравится

Кризис разного возраста: как выстоять и двигаться дальше

Как жить с карьеристом?

18+

Как понять, что у партнера сексуальная зависимость?

Вы становитесь все ближе и готовы строить отношения, однако его одержимость сексом начинает настораживать. Возникает вопрос — не оказался ли ваш партнер секс-зависимым? И хотя такая зависимость, на первый взгляд, кажется не такой опасной, как многие другие болезненные привязанности, вас беспокоит, как это отразится на вашем союзе и не станет ли причиной измен.

«Меня это бесит»: учимся выражать недовольство

В отношениях с партнером важно не замалчивать, а открыто прояснять любые разногласия. Но как делать это корректно? Ведь нередко подобные разговоры заканчиваются ссорами, которые только увеличивают непонимание. Объясняем, какие шаги стоит пройти, чтобы наладить конструктивный диалог с партнером.

Материнская депрессия: как проходит групповая терапия для мам

Тяжелое эмоциональное состояние после рождения ребенка встречается у многих матерей, и нужно вовремя предпринять правильные действия для предотвращения развития депрессии. Один из эффективных шагов — поход на групповую терапию. Рассказываем об опыте первого потока психотерапевтической группы «Мама в порядке».

Эмоциональный шантаж: что это и как противостоять

Если мать вас не любила: 10 ошибок в выборе мужчин

4 причины, почему отпуск превращается в больничный

Что делать, если ваш мужчина — геймер

Ваш партнер все свободное время проводит за играми на компьютере, приставке, планшете? Семейный вечер — это вы с детьми и домашними делами и спина мужа, который находится где-то «там»? Вы уже отчаялись выиграть этот бой за внимание, а близость у вас бывает, только если у мужчины остаются силы после виртуальных баталий? Что делать в этом случае?

«Почему ты не отвечаешь?»: минусы онлайн-общения

Мессенджеры, электронная почта и прочие новейшие средства коммуникации облегчают и вместе с тем сильно осложняют жизнь. Мы ждем, что на наши сообщения отреагируют быстро, а лучше всего сразу, и, не получив ответа, начинаем тревожиться и даже страдать. Писательница подготовила эссе о новом виде зависимости.

Что делает мужчину сексуальным: 11 возбуждающих качеств

«Что ты замечаешь в мужчине в первую очередь?» — спросили меня однажды. Я уже собралась дать быстрый ответ, но потом поняла, что мне есть что сказать. Журналистка размышляет о мужской привлекательности.