Главная / Точка зрения

Точка зрения

Материнская депрессия: как проходит групповая терапия для мам

Тяжелое эмоциональное состояние после рождения ребенка встречается у многих матерей, и нужно вовремя предпринять правильные действия для предотвращения развития депрессии. Один из эффективных шагов — поход на групповую терапию. Рассказываем об опыте первого потока психотерапевтической группы «Мама в порядке».

Эмоциональный шантаж: что это и как противостоять

В фильмах любят показывать внешние и внутренние конфликты, вызванные шантажом. Злодей заставляет жертву выполнить требования, угрожая физической расправой над близкими, если она не подчинится. Но когда речь не идет о жизни и смерти, это все равно может быть опасным. Разбираемся, на чем строится эмоциональный шантаж и как с ним бороться.

Если мать вас не любила: 10 ошибок в выборе мужчин

Некоторых женщин привлекают мужчины, которые причиняют им страдания. Печальный опыт ничему не учит: помимо воли они снова попадают в те же ловушки. Дело не в плохой карме или уготованной судьбе, а в отношениях, которые были в детстве со значимыми взрослыми, прежде всего с матерью.

4 причины, почему отпуск превращается в больничный

Что делать, если ваш мужчина — геймер

«Почему ты не отвечаешь?»: минусы онлайн-общения

Что делает мужчину сексуальным: 11 возбуждающих качеств

«Что ты замечаешь в мужчине в первую очередь?» — спросили меня однажды. Я уже собралась дать быстрый ответ, но потом поняла, что мне есть что сказать. Журналистка размышляет о мужской привлекательности.

«Отверженные»: как быть, если вы слишком чувствительны к отказам

Нас отталкивают. Не ценят. Шепчутся за спиной. Высокая чувствительность к отвержению — следствие сложного детского опыта. Во взрослом возрасте эта черта мешает строить отношения и причиняет страдания. Наш автор посвятила много времени изучению проблемы и делится советами, как сохранять трезвый взгляд в триггерных ситуациях.

«Южному парку» 25 лет: что мы поняли за эти годы

Провокационный американский мультсериал «Южный Парк» выходит с 13 августа 1997 года и стал знаковым уже для пары поколений. В сериале, казалось, было все: вопросы религии, политики, сексуальной ориентации — не найти темы, мимо которой «Южный Парк» прошел, все скандальные идеи и события тут же отражались в анимации.

Как говорить, чтобы вас услышали?

Развиваем лидерские качества: 3 ошибки, которых стоит избегать

Что такое семейный миф и как он на нас влияет

А если он не бил, а просто замахнулся? Виды насилия в семье и когда точно пора бежать

Число жертв домашнего насилия ежегодно растет. С этим фактом, согласно соцопросам, сталкивается каждая третья женщина. Но если побоев не было, а муж только замахнулся в сердцах? Эксперт рассказала, каким бывает насилие в семье, и когда стоит расставаться.

Как стать эффективным: 9 простых советов

Мы упорно работаем, отдаем все силы, но желаемого результата почему-то все нет. В чем же дело и как это справить? Рассказываем о девяти способах повышения эффективности.

Пора выселить родителей из головы

Родительское влияние на нас невозможно переоценить. Но для того, чтобы жить по собственным правилам и в согласии со своими истинными желаниями, необходимо провести работу по отделению себя от родителей: тщательно проанализировать опыт прошлого и научиться воспринимать отца и мать более реалистично. Объясняет клинический психолог.