Главная / Точка зрения

Точка зрения

«Если мы не можем выбирать ситуацию, то можем менять свое отношение к стрессу»

Вы наверняка не раз натыкались на совет: не можешь изменить ситуацию, которая вызывает стресс, — измени отношение к ней. Легко сказать! Но и сделать, оказывается, можно. Например, с помощью практики внимательности.

А что, если старость дает нам шанс?

Старость часто — причина для страхов и волнений: молодость уже не вернешь, а будущее пугает болезнями и одиночеством. Но всегда ли это так? В чем сходство зрелого возраста и подросткового периода? И как не потерять вкус к жизни?

3 способа сохранить и приумножить радость

Умеете ли вы по-настоящему радоваться жизни? Знаете ли, что яркие и теплые моменты можно сохранять и приумножать? Рассказываем, как это сделать.

05 СЕНТ 2021 12:00

Сергей Довлатов: «Можно написать не слишком много и не слишком гениально, но о важных вещах и с толком»

Дима Зицер: «Оценивая детей, мы убиваем в них интерес»

18+

Почему любовь мешает сексу?

«Ребенок способный, но невнимательный»: как исправить ситуацию

Такие отзывы о своих детях слышат многие родители. Заниматься учебой, не отвлекаясь и не «считая ворон», — не самая простая задача для ребенка. В чем причины невнимательности и что делать, чтобы улучшить ситуацию и повысить успеваемость в школе?

02 СЕНТ 2021 14:00

Психосоматика: как наши эмоции провоцируют заболевания

В даосской традиции считается, что болезни возникают на фоне того или иного эмоционального дисбаланса. Эмоции и тело неделимы: если есть заболевание, значит, есть и эмоция, которая «помогает» ему развиваться. Как именно это работает?

01 СЕНТ 2021 12:00

Как перестать быть жертвой обстоятельств

Если мы начнем брать на себя ответственность, то сможем изменить свою жизнь. Главный помощник в этом деле — это проактивное мышление. Развить его в себе — значит научиться выбирать, как именно мы отреагируем на происходящее, что скажем и что сделаем, не поддаваясь первому порыву. Как это сделать?

Воспитать ребенка счастливым: три правила для родителей

Мать и дочь: под маской заботы может скрываться агрессия

Когда ребенку пора к психологу?

18+

Вопросы о сексе, которые вы стеснялись задать

Казалось бы, что может быть естественнее секса? Но философ Ален де Боттон убежден, что в современном обществе «секс по сложности сравним с высшей математикой».

«Хватит притворяться, что любовь прекрасна»

Писатели, поэты, режиссеры часто рисуют картины идеальной любви. Нам хочется верить, что так бывает. Однажды придет прекрасный принц и унесет нас в сказочное королевство. Но у романтических историй из книг мало общего с реальной жизнью.

18+

«Медленный секс»: осознанное наслаждение

Замедление помогает открыть новые ощущения, оставаясь в контакте со своими эмоциями. Однако такое понимание секса не свойственно нашей культуре, где желание и удовольствие ассоциируются с импульсами и возбуждением. Как замедлиться во время секса и при этом не потерять накал?