Личный опыт

«Иногда мое тело неожиданно впадает в ступор, а по коже пробегает дрожь. Что со мной?»
«Здравствуйте! В подростковом возрасте (с 14 до 16 лет примерно) я часто испытывала целый букет эмоций, чувств и ощущений в совершенно обычные моменты жизни. Например, при переходе из комнаты на кухню. В один момент секунд на десять тело впадало в ступор, и по нему проходил холодок с дрожью…»
«Я очень ранимая и боюсь общаться с людьми. Вдруг они увидят, какая я?»
«Я постоянно чувствую себя хуже других. Считаю, что я глупая, не заслуживаю ничего хорошего. Стесняюсь общаться с людьми — мне кажется, будто они не воспримут меня всерьез…»
«После того как я застряла в лифте, у меня началась фобия. Как избавиться от страхов?»
«20 лет назад я застряла в лифте и просидела там четыре часа. С тех пор в лифте я не езжу и в метро тоже не спускаюсь, потому что у меня возникают страхи. Подскажите, пожалуйста, как от них избавиться? Что делать? Заранее спасибо…»

«Когда я забеременела, выяснилось, что муж уже год как меня не любит»
«Мы с мужем в браке три года. Сейчас ждем ребенка, очень желанного и долгожданного. В браке были мелкие ссоры и недопонимания, которые сходили на нет после разговоров и совместной работы над отношениями, но вот уже как месяца два я не узнаю своего супруга. Он с раннего утра до очень поздней ночи на работе…»
«Сломался смартфон, и я потеряла фото и переписку. Год жизни! Как примириться с потерей?»
«Сразу прошу прощения, за, наверное, не особо важный вопрос, по сравнению с другими, что есть здесь. Пару месяцев назад у меня сломался телефон, в ремонте сказали, что данные вернуть невозможно. Это стало огромной утратой для меня. Первое время было какое-то чувство нереальности происходящего, будто это не я, не мой дом, не мой второй телефон…»
«В детстве пережила ужасные события — и последствия мучают до сих пор»
«В детстве я была свидетелем ужасных событий, несправедливого и преступного отношения и действий, равнодушного отношения окружающих людей к происходящему беспределу и неадекватной реакции окружающих впоследствии. Из-за этого у меня психосоматика и ненависть к людям определенного типа…»

«Дочь набрала кредитов, а выплачивать их приходится мне»
«У меня был продолжительный брак с абьюзером. У нас две дочери. После моего развода старшая дочь стала брать кредиты в банках. При этом она их не оплачивала. Теперь я погашаю ее долги, распродавая все нажитое имущество. Дочь тем временем замкнулась, стала агрессивной, уволилась с хорошей должности, сидит дома и не работает…»
«С каждым днем все больше ненавижу дом, в котором живу, и людей в нем»
«В последнее время я стала ловить себя на мысли, что ненавижу многоквартирный дом, в котором живу с рождения, и людей в нем, то есть соседей. Рядом с нами в соседней квартире, живет асоциальный нелюдь с матерью-пенсионеркой — та еще ведьма. Долгое время наша семья мучилась от ее драк с мужем-алкоголиком, когда она стучалась к нам в слезах с просьбой спрятать ее с сыном…»
«Я научился отстаивать свои границы, но моих родителей это не устроило»
«Так вышло, что меня воспитали как своеобразного „помощника“ на все случаи жизни: принеси, подай, иди в баню — не мешай. До моих 17 лет для родителей все было шикарно в этом плане. Но после срочной службы и работы с психологом в армии ситуация начала меняться…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерАПРЕЛЬ-МАЙ 2024 №78
195Подробнее

спецпроекты