Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

14 типов пользователей социальных сетей

Социальные сети дали нам возможность быстро находить новых знакомых, без лишних усилий поддерживать связь со старыми, изучать хобби, делиться своими мыслями и даже пробовать себя в разных амплуа. Правда, дали они и возможность узнавать другим те наши черты и детали биографии, которые не планировалось афишировать. С чем это связано? Объясняет социолог.

«Мне тяжело брать деньги за любимую работу. Будто считаю, что зарабатывать можно только через страдания»

«Я недавно получила диплом психолога и нашла первых клиентов. Это занятие доставляет мне удовольствие: вести протоколы, вовремя подбирать и менять техники. Люди довольны. Но мне кажется, будто я все равно ничего не такого не делаю. Мне тяжело брать за это нормальные деньги…»

Наставники наставников: как не попасть в ловушку инфоцыган, сохранив самооценку и деньги

«Наставники наставников» продолжают транслировать в соцсетях атрибуты «успешного успеха»: люксовые автомобили, пятизвездочные отели на берегу бирюзового моря, окружение популярных блогеров, частные джеты… И чем больше такого контента потребляет простой пользователь, тем сильнее это воздействие на его психику. Как сохранить самооценку и не попасться на удочку маркетинговых уловок?

«Всю себя посвятила труду в медучреждении. Итог: нет ни семьи, ни денег. Что делать?»

Не отпуском единым: 5 онлайн-курсов, которые скрасят ваше лето

«Почему вы решили сменить работу?»: как отвечать на этот вопрос на собеседовании

Как почувствовать себя живым?

Вам знакомо состояние, когда вы словно робот, словно и не живой человек, выполняете нужное на автомате, руководствуясь чувством долга?.. Тогда этот проникновенный текст нашего эксперта Илья Латыпова для вас. Это отрывок из его новой книги «Один на один с жизнью» (выходит в издательстве «Альпина Паблишер» летом 2024 года).

«В детстве все твердили, что нужно хорошо учиться. И вот я уже оканчиваю вуз, но все еще переживаю из-за оценок»

Мое личное отношение к оценкам спокойное, я бы не парилась насчет них, если честно. Идет что-то и нравится — ок, не идет и не нравится — тоже ок, но голос в моей голове твердит, что если хороших оценок нет, то я неудачница и ничего не добьюсь, как будто это оценка меня самой…»

«Хотят все и прямо сейчас»: Андрей Малахов о карьере и сексе зумеров

Телеведущий и основатель Центра современного искусства «Сияние» Андрей Малахов и психолог Нигина Абаева дискутируют о карьере молодых, сравнивании себя с другими, побочке соцсетей, а также о ложном чувстве стыда.

«Муж недоволен, что будет один дома, пока я прохожу стажировку. Кто из нас эгоист?»

Движение F.I.R.E. — что это такое

«Бизнес-психология в цифровой среде»: зачем специалистам и руководителям учиться в магистратуре

Сестра Алисы Тепляковой закончила школу — и стала выпускницей всего в 7 лет

Дети Тепляковых продолжают привлекать внимание своими успехами в образовании — на этот раз отличилась семилетняя Терра Теплякова, закончившая школу раньше своей сестры Алисы.

Должны ли родители покупать детям квартиры?

Дорогие машины, квартиры и даже дачи — родители иногда готовы дарить детям многое, но как проявить такую заботу так, чтобы ребенок не лишился самостоятельности в жизни?

Контролирующий или гибкий: какой тип управления на работе вам подходит лучше всего?

Раньше эффективный руководитель ассоциировался с жестким человеком, который всем раздает указания, всегда знает, как лучше, и тщательно контролирует каждый шаг сотрудников. А теперь руководителям все чаще приходится переходить к гибкому типу управления. Чем он отличается от контролирующего? Когда требуется смена типа управления и как через нее пройти?