Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Тараканы» руководителя: как мышление лидера влияет на команду

Сотрудники не просто подстраиваются под модели поведения руководителя, они их перенимают. То же происходит и с мышлением: в среде, где люди проводят половину сознательной жизни, со временем возникают общие убеждения. Вот почему для качественной трансформации команды нужно, чтобы лидеры тоже постоянно развивали свое мышление и навыки. И не только на словах.

«Стоп-механизмы» успеха: что их запускает?

Что мешает нам добиваться целей? Можно переложить вину на лень, недостаток знаний или отсутствие возможностей и даже не догадываться, что в этот самый момент наша психика запускает свои «стоп-механизмы».

«Ничего не успеваю!»: 5 главных причин нехватки времени

Современный мир требует от человека многозадачности и задает высокий темп. Однако далеко не все становятся мобилизованнее и собраннее. Как раз наоборот, появляются факторы, в результате которых многие ничего не успевают и находятся в постоянной усталости. Рассмотрим наиболее частые причины, которые этому способствуют.

«Я заканчиваю школу. Как понять, куда идти дальше?»

Как говорить, чтобы вас услышали?

«Страх совершить ошибку мешает мне развиваться в профессии»

Что происходит, когда семью содержит женщина?

В борьбе за равенство полов женщины давно одержали победу: они решают, заводить ли им семью и детей, за кого голосовать, какую выбрать профессию, где и сколько работать. Три женщины, которые полностью обеспечивают семью, рассказали о причинах своего выбора. А трое мужчин и психолог прокомментировали эти истории.

Как помочь своей психике после выматывающего рабочего дня: 5 эффективных способов

На работе мы пребываем в состоянии повышенной концентрации. Многозадачность заставляет мозг постоянно находиться в напряжении. Эмоциональные всплески, необходимость решать все новые и новые проблемы изматывают и буквально «съедают» наши ресурсы. Как быстро и эффективно восстановить психическое равновесие в конце дня простыми и доступными методами?

Развиваем лидерские качества: 3 ошибки, которых стоит избегать

«Быстрее, выше, сильнее» — казалось бы, таков девиз настоящих лидеров. Однако на деле чрезмерное стремление к победе может лишь мешать. Каких еще ошибок стоит избегать?

Что мешает вашей карьере: 3 шага для преодоления вредных установок

Эмоциональное выгорание: модное поветрие или реальная проблема?

«Меня повысили, и работа превратилась в пытку»

Как стать эффективным: 9 простых советов

Мы упорно работаем, отдаем все силы, но желаемого результата почему-то все нет. В чем же дело и как это справить? Рассказываем о девяти способах повышения эффективности.

Как и зачем управлять талантами сотрудников в непростое время

В трудный период бизнес пытается нащупать возможности и сохранить устойчивость. Сеансы с психологом, антикризисные тренинги и баланс между работой и личной жизнью — объясняем, почему сейчас стоит уделить больше внимания управлению талантами сотрудников.

«Мне 35, двое детей. И я разочарована в своей жизни»

«Мне 35 лет, мама двоих сыновей. Очень хочу карьерного роста, стать руководителем, занять высокий пост, быть лидером, но, увы, всегда на позициях зам-зама, постоянно рефлексирую на этот счет…»